Če majhna dojka povzroča psihološke komplekse, lahko velike količine povzročijo druge vrste: bolečine v hrbtu, kršenje drže, težave pri športu. To ni popoln seznam težav, s katerimi se soočajo lastniki takšnih oblik, zato bo dragoceno, da bi našli informacije o tem, kako zmanjšati prsi.
Ali je mogoče zmanjšati prsni koš?
Prostornina poprsine je odvisna od genskih dejavnikov, hormonskega ozadja in je v veliki meri odvisna od debeline maščobnega sloja, ki pokriva mlečne žleze. Treba je razumeti, da lahko pri nekaterih ženskah dojke sestavljajo predvsem maščobno tkivo, zato lahko znatno spremenijo velikost in obliko z nihanji telesne mase. Za takšne ženske je odgovor na vprašanje, ali je mogoče zmanjšati velikost prsi, očitno pozitiven, položaj pa se lahko "prilagodi" samostojno.
Pri drugih ženskah je v prsih ugotovljena prevlada žleznega tkiva, zato teža v tem primeru ni povezana. V takih primerih se poveča tveganje za razvoj bolezni, kot je mastopatija, pri kateri mlečne žleze nastajajo v obliki cističnih votlin, vozličev ali gostote, zato problem pridobi jasno medicinsko osredotočenost. Potem, preden iščete metode, kako zmanjšati prsni koš, je treba izvesti diagnozo stopnje spolnih hormonov, katerih neravnovesje je lahko vir problema. Operacija za takšne ženske je lahko operacija.
Kirurgija zmanjšanja dojk
Prekomerno velike mlečne žleze v medicinski terminologiji se imenujejo "makromastija" in veljajo za anomalije, ki nastanejo med puberteto, nosečnostjo, porodom ali začetkom spolne aktivnosti. Zdravljenje z zdravili s hormoni, pa tudi druge konzervativne metode, v tem primeru ne daje nobenih rezultatov, zdravniki pa lahko priporočijo le kirurški poseg.
Plastična operacija za zmanjšanje prsi se imenuje redukcija mamoplastike . To je postopek, ki vključuje odstranitev maščobnih, žleznih in vezivnih tkiv, presežek kože. Hkrati se lahko za estetske namene zmanjša tudi velikost nape bradavic in nastavi njihov položaj. Operacija se izvaja z eno od naslednjih metod: metoda ravnega šiva ali z uporabo T-oblikovanega reza. Ker ni težko zmanjšati velikih prsi, obstaja nevarnost zapletov, nato pa je pred operacijo potrebna temeljita preiskava.
Kako zmanjšati prsi brez kirurškega posega?
Glede na to, kako lahko zmanjšate prsi, bi ženske, ki imajo prekomerno telesno težo, razmišljale o prehrani. Verjame se, da pri vsaki težji pasti približno 20 gramov izgubi težo. Priporočljivo je spremljati količino kalorij in zmanjšati vnos trans- in nasičenih maščob živalskega izvora, sladkorja in soli. Namesto tega je koristno, da bi izgubili težo, da bi v prehrambene namene uvedli sadje, zelenjavo, meso, zamenjane z ribami in morskimi sadeži.
Izguba teže je nujno postopna, ne poskušajte doseči hitrih rezultatov. Z nenadno spremembo telesne teže koža ne bo imela časa, da bi dohitela in bi lahko postala mračna, zaradi česar bi se prsi razdražile in grdo. Zato vzporedno in bolje, še preden se prsi zmanjšajo z dieto, je treba v tej coni skrbeti za pravilno nego kože s pomočjo posebnih izdelkov (kreme, maske itd.), Ki povečujejo elastičnost tkiv, masažo in telesne vadbe.
Kako zmanjšati prsi doma?
Kako zmanjšati velikost prsi, lahko povem in folk medicine, ki ponujajo recepte za obloge in rastrok, katerega učinek je povečati elastičnost kože in njeno zategovanje, izginotje strij, izboljšanje metabolnih procesov v tkivih prsi. Zahvaljujoč rednim postopkom za dva meseca se lahko znebite dva do tri centimetra v obsegu. Tukaj je nekaj receptov.
Recept # 1
Sestavine:
- Glave maka - 50 g;
- voda 400 ml.
Priprava in uporaba
Surolo vrenemo četrto uro, napolnimo in uporabimo za obloge. Da bi to naredili, mokro v topli bujanski krpi ali gaziranem prtičku, primernem za velikost prsnega koša, in velja dvajset minut. Postopek morate narediti vsak drugi dan 3-4 tedne.
Recept št. 2
Sestavine:
- olje jojobe - 1 čajna žlička. žlica;
- olje grozdnega semena - 1 čajna žlička. žlica;
- eterne rože - 2-4 kapljice.
Priprava in uporaba
Oljčno mešanico je treba dnevno drobiti v problematično območje, ki se kombinira z majhno masažo. Masaža se izvaja z lahkimi obrezovanjem gibov z rahlim pritiskom, s prsti s prsti, v smeri od spodaj navzgor. Potek postopkov je mesec.
Kako vizualno zmanjšati prsi?
Če želite vizualno zmanjšati bujne poprsje in se ne osredotočiti na to, priporočamo, da izberete pravilno garderobo. Zavrnitev v tem primeru je iz:
- preveč ohlapne, brezoblične obleke, bluze in bluze;
- oblačila z visokim pasom;
- oblačila z vložki, ročaji, patch žepi na vrhu;
- rokavne luči;
- globoka dekolteja;
- stvari z velikimi, pestrimi risbami;
- oblačila iz žameta in satena;
- ovratnik ovratnik;
- puloverji velikega parjenja.
Da bi dali prednost:
- enobarvna oblačila temnih barv brez risb;
- širok pasovi;
- stvari z zaprtimi rameni
- Oblačila s V-obliko in kvadratnim izrezom, izrezan čoln;
- razgibane krila in hlače.
Poleg tega je priporočljivo izbrati posebno spodnje perilo in modrček, zmanjšati prsni koš, z vlečenjem učinek. Prilagodite glasnost z modrcino z okroglimi skodelicami, ki prekrivajo mlečne žleze s stranic. To bo razdelilo breme, lajšalo hrbtenico in izboljšalo držo. Glavna stvar pri izbiri pravilne velikosti je preprečiti prekomerno stiskanje in poslabšanje pretoka krvi.
Kako zmanjšati količino prsi?
Druga učinkovita metoda, še posebej primerne ženske, ki se zanimajo za zmanjšanje prsnega koša po porodu, je kontrastna prha. Ta postopek popolnoma tonira kožo in naredi poprsje bolj elastično in tesno. Stoji pod tušem in izmenično spreminjate toplo vodo na hladno, lahko istočasno izvedete masažo s gobico, s krožnimi gibi.
Kako zmanjšati prsi - Vaje
Ženske, ki razmišljajo o vprašanju, kaj storiti, da zmanjšajo svoje prsi, so vredne športa. Zmanjšanje prsnega koša bo pomagalo tako vadenjem kot:
- Razredčenje rok z bučkami v nagnjenem položaju.
- Push-ups od tal.
- Stiskanje spojenih dlani z upognjenimi komolci (vadba "hiša" ali "molitev").