Masaža pločevinke je eno izmed najučinkovitejših in najučinkovitejših sredstev proti celulitu. To je enostavno narediti doma, medtem ko bodo stroški postopka minimalni. Učinkovitost masažne odpovedi iz celulita potrjujejo številni pozitivni rezultati, zato vam bomo v tem članku povedali, kako narediti lahko sama masaža celulita in ali ima kontraindikacije.
Tehnologija in osnove
Pri izbiri vrst pločevink je treba upoštevati posamezne značilnosti organizma. Silikonski kozarci primerni za postopke na zunanji površini stegen in zadnjice, stekla - v bolj občutljivih področjih: trebuh in roke.
Med sejo morate uporabiti olje za masažo iz celulita ali posebne kreme. Olje je bolje, ker se absorbira počasneje. Lahko ga pripravite sami. Za to naredite kozmetično olje (oljčno seme, grozdje, pšenični kalček ali nim) ter mu dodajte 2 kapljici eteričnega olja pomaranče ali limone. Glavna stvar ni zloraba eteričnih olj agrumov, to so precej agresivni izdelki, ki lahko pustijo sledove opeklin na koži.
Na vroči koži je priporočljivo, da vakuumsko masažo proti celulitu. Zato je najboljši čas po športu ali vročem tušu.
Tehnika masaže vključuje krožno naraščajoče gibe na zunanji strani stegen. Ni priporočljivo, da se dotaknete notranje površine in v posodi ustvarite preveč pritiska. To lahko povzroči modrice in modrice. Masažni kozarec bi se moral premikati in masirati kožo, namesto da bi ga travmatizirali.
Ali je masaža učinkovita proti celulitu?
Celulit je posledica številnih vzrokov, med katerimi je sedimentni način življenja in stagnacija v podkožnem sloju. Masaža pomaga izboljšati krvni obtok na težavnih področjih, ki je zelo težko delati tudi s pomočjo intenzivnega fizičnega napora. Priliv krvi dobavlja kisik kisik, ga stisne in vodi do tonusa. Istočasno se onesnaževala in toksini oddajajo iz celic in medceličnega prostora. Intenzivna lokalna masaža problematičnih con je sposobna ne samo obnoviti estetsko lepoto, ampak tudi izboljšati telo.
Vendar pa je treba upoštevati kontraindikacije, ki obstajajo za vakuumsko masažo s strani celulita. Prvič je kontraindicirana za nosečnice in ženske z znaki krčnih žil. In zelo previdno je zdraviti teh masažnih tehnik, tudi če nima neposredne širine, vendar so posode zelo blizu kože, so vidne in tvorijo majhno vaskularno mrežico. Drugič, ne morete izvajati odpovedne masaže iz celulita na kožnih območjih z iztegnjenimi molji ali rojstnimi znamkami.
Druga kontraindikacija za vodenje takšne seje je vnetna procesa in kršitev celovitosti kože.