Sleepwalking ali somnambulism je stanje osebe, v kateri je v sanjah nezavedna dejanja: govorjenje, hojo, premikanje predmetov, odpiranje vrat itd. Lahko se poslabša na polni luni, očitno, zato ime. Čeprav ta odvisnost ni vedno opazovana.
Nočitev v otroštvu je veliko pogostejša kot pri odraslih. Po ocenah zdravnikov, do 15% otrok trpi zaradi takšnih motenj spanja. Na splošno se spanje med otroki po petih letih manifestira. Glavni vrh se pojavi med mladostnikom 12-14 let, z odraslo dobo, praviloma so vsi simptomi izginili.
Nočitev se pojavlja med fazo globokega spanca. Otrok se lahko obnaša, kot da je buden. Oči so široko odprto ali zaprto, nikjer ne gledajo, lahko obleče, igra igrače, nariše. Po prebujanju se ne spomni njegovih nočnih potovanj.
Seveda so se starši, ki so se morali prvič soočiti s to težavo, zelo prestrašeni in začeti panično: kako zdraviti sončenje pri otroku, kaj storiti? Toda, preden boste razumeli, kako se znebiti spanja v otroku, morate ugotoviti, zakaj je to vzrok.
Vzroki spanja v otroštvu
Na žalost natančni vzroki za sončenje pri otrocih v medicini niso povsem znani. Poleg tega se večina zdravnikov ta kršitev spanja ne šteje za bolezen. Počutim se, da bo ta pogoj najverjetneje prešel, ko otrok odraste.
Kljub temu je opaziti, da se po nekaj psiholoških poškodbah lahko pojavijo poroke. Lahko ga izzovejo močne čustvene izkušnje, stresi, notranji strahovi in skrbi. Običajno se takšne izkušnje lahko poslabšajo v ozadju pubertete. Otroška psiha v tem obdobju ni stabilna. Zato, ko otrok odrašča, potovanje po morju zelo pogosto poteka.
Razumljivo je, da so vsi ti dejavniki globoko individualni. In zato je glavna vloga pri zdravljenju sončnega urejanja staršev. Le blizu ljudi lahko izolirajo vzroke za sončenje pri otroku in jih odstranijo kar največ.
Tukaj so simptomi sončnih ur pri otrocih:
- Otrok se močno pretiha, govori v sanjah.
- Otrok v sanjah se začne vrteti z ene strani na drugo. Rocking (yaktatsiya) - ista vrsta gibanja v sanjah.
- Otrok v spanju kleči in gugalnice.
- Sindrom "prepogibanja", ko otrok sedi v sanjah, se nagne naprej in leži nazaj.
Treba je posvetiti pozornost in posvetiti pozornost dojenčka.
Pri otrocih z epilepsijo zelo pogosto opazimo somnambulizem. Včasih je najprej v spanju, nato se pojavi epilepsija.
Kako zdraviti spanje v otroku?
Treba je reči, da ni neposrednih načinov zdravljenja spanja. Včasih se zdravijo sočasne bolezni (epilepsija, psihoneurološke motnje itd.) In se tudi pojavi spanje.
V vsakem primeru se s takšnim problemom obrnite na pediatra. Zdaj v mnogih mestih obstajajo centri motenj spanja, kjer izvajajo sončno svetovanje pri otrocih. Strokovnjak bo pomagal razumeti problem, izračunati dejavnike, ki prispevajo k temu. Toda ponavljamo, da ljudje izpolnjujejo glavno vlogo. Potrebno je vedeti, kako ravnati s spanjem v otroštvu in kako se obnašati, tako da situacija postane postopoma nič:
- Najprej se moraš pomiriti. Sprejmite svoja čustva in se ne razburite ničesar.
- Oprema hiše mora biti čimbolj prijazna. Ponoči, ne gledajte televizije, aktivne igre so kontraindicirane itd.
- Nato morate ugotoviti, kaj skrbi otrok. Pripeljite ga k odkritemu pogovoru, zato je povedal vse, kar je imel v svojem srcu.
- Morda je vredno zmanjšati obremenitev in zmanjšati število krogov, ki jih obišče. Ali celo spremeniti nekatere razmere v družini. Ni treba, da bi otroka opozorili na težavo.
- Opazimo, da je spanje med občinami, ki jokirajo, bolj pogoste. Zato je smiselno organizirati bolj aktivno vzdušje, da bi uravnotežili živčni sistem:
- povečati število sprehodov;
- vsak vikend pohod;
- smučanje, kolesarjenje;
- utrjevanje, duda (in ne zaostajajo).
Nočitev v otroštvu je problem, ki se pojavlja v neugodnem čustvenem ozračju. Ustvarite najbolj harmonično okolje za sebe in svojega otroka in problem vas bo pustil za vedno!