Verjetno nihče drugi, kot Indijanci, niso uspeli ustvariti toliko uporabnih metod za zdravje, ki se evropski svet še vedno ne nanaša na uradno medicino, ampak ga aktivno uporablja za zdravljenje. Ta paradoks je formalnost, in od tega neizrečenega priznanja indijskih praks postopki ne postanejo neuporabni.
Torej, indijska ayurvedska masaža je postopek naravnega zdravljenja. Njegova tehnika je usmerjena v pomoč telesu pri soočanju s svojimi fizičnimi in psihološkimi težavami.
Indijska oljna masaža
Indijska masaža z vročim oljem je bila v starih časih in njen sistem je preživel do danes - nekateri zgodovinarji verjamejo, da je "starost" te masaže več kot 5000 let.
Vroče olje se uporablja v masažah, tako da se telo sprošča pod vplivom toplote, saj je znano, da v hladnem, mišicnem dogovoru in ko segrevajo, izgubijo napetost.
Maser vpliva ne samo na podkožno tkivo in mišice, kot v običajno masažo, temveč tudi na notranje organe. Zato mora biti izbira mojstra temeljita - ta masaža je zelo učinkovita in z nepravilnim upravljanjem na telesu lahko povzroči veliko škodo.
Ko indijski masažo pogosto uporabljajo elemente joge - še ena starodavna praksa, ki se v Evropi dojema kot šport in v Indiji kot rezultat verskega in duhovnega toka. Mojster pomaga bolniku, da opravi več asanov za raztezanje.
Indijska masaža stopal je poseben proces, saj se v indijski kulturi domneva, da je ta del človeški ščit in mu pomaga ohranjati zdravje. V indijski masažah na stopalih se aktivirajo določene točke, ki ustrezajo določenim živčnim končnicam (pri stopalih 72 tisoč).
Indijska glavna masaža
Indijska masaža obraza in glave se izvaja brez olja: najprej je glava enostavno masirati, da se sprostijo mišice in segrejejo tkiva. Potem maser začne aktivirati točke: katere so odvisne od problema, s katerim se je obrnil bolnik.
Vendar pa je glavna naloga masaže lasišča odpraviti stres:
Vpliv indijske masaže na telo
Indijska masaža pomaga znebiti:
- toksini;
- stres;
- prekomerna teža;
- šibka imuniteta;
- bolečine v sklepih nog .