Pred dvema dnevoma je slavnostni podij ruskega porekla Irina Šejk praznoval svoj rojstni dan. Modeli so se obrnili na 32 let in ob tej priložnosti reviji HELLO! se je odločila za intervju s Šejkom, v kateri je anketar vprašal, kako je Irini uspela videti tako lepo. Izkazalo se je, da Sheik ima več pravil, pri čemer se ji zdi omamljanje.
Nekaj besed o tem, kako se Irina hrani
Veliko zvezd, ki govorijo o prehrani, vedno pravijo, da jedo sadje, zelenjavo, popolnoma zavračajo škodljivo hrano. Kot se je izkazalo v pogovoru s Šejkom, model ne velja za to število ljudi, saj se veliko dopušča. Tukaj je nekaj besed o tem, Irina je rekla:
"Verjetno sem bil zelo srečen, ker imam odlične gene in nimam predispozicije za polnost. Zato, ker v mojem otroštvu jedem zelo okusno in škodljivo hrano. Predvsem se spominjam časa, ko so me starši pripeljali k moji babici. Pripravila je okusne pelene, kocke in pite. Sem ga pojedel in bil popolnoma vesel. Še vedno imam navado, da jedo okusno in gosto hrano. Ko sem se preselil v ZDA, se je prehrana spremenila malo, to pa ne pomeni, da ne jedo visoko kalorično hrano. Enkrat na teden zagotovo jedem velik hamburger s pomfritom, ga sperem s sodo. Iz takega obroka dobim resnično užitek.In zdaj bi rad povedal nekaj besed o tem, kako se držim v formi. Najprej želim opozoriti na dejstvo, da veliko pijem. Vsak dan pijem okrog 2 litra tople vode z limono, ki ima čudovit učinek na mojo presnovo. Če govorimo o prigrizkih, potem je za mene najbolj optimalna možnost sušen mango in jogurt. Poleg moje prehrane dodam beljakovinski organski vrat in ribje olje. Vse to mi omogoča ne samo, da se počutim v čudoviti obliki, ampak tudi sijam od znotraj. "
O športu in telesni dejavnosti
Ko je Irina povedala o svoji prehrani, se je model odločil, da bo malo govoril o telesnih dejavnostih. To je rekel Šejk o tem:
"Zdaj po svetu obstaja nekaj norosti, ki se nanaša na šport. V ZDA ne boste našli nekoga, ki ne želi biti primeren. Zato vsako jutro na tisoče ljudi potuje po ulicah Los Angelesa, New Yorka in drugih mest. Če sem iskren, nisem eden izmed njih. Sovražim kardio trening, kar je preprosto vprašanje tekmovanja. Vendar sem našel alternativo in uživam v jiu-jitsu, kar daje nenavadne priložnosti za vaše telo. Prav tako uživam v Pilatesu. Ti dve vaji so osnova moje telesne dejavnosti. Če govorimo o pogostosti obiska telovadnice, potem to storim vsaj 5-krat na teden. Resnično, nisem navdušen nad vsem tem in zelo pogosto se moram prisiliti na usposabljanje. "
- Krissy Tagen se imenuje Irina Sheik "Najlepša ženska na svetu"
- Pojav Irine Šejk na filmskem festivalu v Cannesu je veliko govorila o njeni možni nosečnosti
- Popoln par: Irina Sheik in Bradley Cooper na Met Gala 2018
Kako Irina skrbi za obraz in telo
Na koncu intervjuja se je Shake odločila, da govori o tem, katere kozmetične izdelke uporablja, da bi izgledala lepa. To je tisto, kar je model povedal o tem:
"Od mojega otroštva sem videl, kako je mama uporabljala ledene kocke, da bi kožo prinesla ton. To je čudovito orodje, ki ga uporabljam vsak dan in jaz. Poleg dejstva, da kožo obraza nanesem s kockami ledu, pripravljenimi na osnovi rastlinskih odlitkov, posebno pozornost posvečam vratu in vratu. Zdi se mi, da to zdravilo zelo dobro zmeša gube in ne omogoča, da koža ostane star. Druga rešitev, ki je ves čas prisotna v svoji kozmetični vreči, je zaščita pred soncem. Brez tega ne grem ven na ulico, tudi če je okno hladno med letom. Verjetno mnogi vedo, da je sonce vir prezgodnjega staranja kože, kar pomeni, da morate zaščititi svojo kožo. Da bi bila koža elastična in sijajna z mladino, nenehno uporabljam po prhanju kokosovega olja. To je odlično orodje, ki mi omogoča, da pogledam 100%. Uporablja se precej preprosto. Na vlažno kožo sem dala majhno količino olja, nato pa kožo popijem z brisačo. In končno, svetujem vse ženske, da uporabljajo masažo obraza, ki zagotavlja odtočni učinek. Njegova uporaba vam bo omogočila, da izgledate precej mlajše in ohranite kožo na tonu. "