Nobena ženska ni imuna na razočaranja in življenje neprijetnih presenečenj v obliki prepiri z ljubljeno osebo, večkratnih nesporazumov in, poleg tega, ločitev od njega.
Kako preživeti ločitev za žensko?
Mnogi predstavniki šibkejšega spola upajo do konca, da v družinskem življenju ne bo razkola, vse bo delovalo samostojno. Lahka je razložiti, zakaj sta razvezo, kakršnokoli ločitev, stres , udarec v hrbet, občutek obupa za njih. Nekatere ženske zaradi prepada obupa ne morejo najti moči za preživetje tega obdobja svojega življenja. Še več, veliko misli o samomoru, vhod jemljejo antidepresive. Ampak ne obupajte. Obstaja več preprostih načinov za pomoč pri premagovanju globokih nočnih okvar življenja.
Kako preživeti brez bolečin razveza zakonske zveze:
Ne iščite srečanj z bivšim zakoncem. Naravno je, da mu hočeš povedati vse te solze od znotraj do dela. Toda, če bi v bistvu govorili, potem bodite prepričani, da ste mu že pred razvezo veliko povedali. Ne spremenite v histerično žensko. Bodi ponosen, drži svoja čustva. Ne pozabite, da se po prvem odhodu s prvimi ne boste mogli pogovarjati z njim brez čustev, kar lahko povzroči še en škandal.
Poskrbite za položaj svojega doma. Ne sedite tam, potopite v razmišljanje, ampak premaknite, ukrepajte. Lahko začnete popravilo, naredite nekaj prenove. Ne pustite, da se spustite v melanholijo.
Kako pravilno preživeti razveze zakonske zveze: številka št
Ne poskušajte oditi do večnih svečanosti do zore. Ne bodite redni obiskovalec hrupnih strank in klubov. Možno je, da bi lahko mislili, da je način, kako pobegniti do osebne svobode, prava odločitev. Da, sprva vas bo odvrnilo od tistih misli, ki so podrle vaši duši, vendar bo kmalu zaman nadomeščena z zabavo, ki bo močnejša od tiste, ki je bila na začetku.
Ne povej vsem svojim prijateljem o vseh negativnih značilnostih nekoga, ki je nekoč ljubil z vsem srcem. Z analiziranjem svojega intimnega življenja do najmanjših podrobnosti, boste samo povečali svoje stresno stanje.
Kako preživeti depresijo po razvezi zakonske zveze: tretji vrh
Depresija v tem obdobju izraža občutek bolečine, apatije in tesnobe, ki nima nobenega razloga. Pogost spremljevalec depresivne države je nenaklonjenost popolne prehrane, prisotnost nespečnosti v vašem življenjskem načinu. Da bi odpravili te motnje, ustvarite vse pogoje, ki pomagajo pri normalnem sproščanju (na primer, lahko je aromatična kopel). Ne pozabite, da bo globoki spanec pomagal premagati znake depresije.
Če ne želite ničesar jesti, se zavedajte, da hrana v vašem primeru deluje kot čarobno placebo. Ne pozabite na duševno stanje. Poiščite nekaj, kar vas bo motilo (oblikovanje, vezenje, tečaji tujih jezikov). Najpomembnejša stvar v tem je, da ne boste sami s svojo državo. Če imate otroka v rokah, ga ves čas posvetite. Bere knjigo Andreja Kurpatov, Louise Hay, ki vam bo z lahkoto pomagal premagati določeno prekomerno depresijo. Kako preživeti stres po razvezi: četrti vrh
Občutite svojo svobodo. Če želite to narediti, preprosto storite, kar vam je vaš zakonec že prepovedal. Pazite na videz. Ne pozabite, da tisto, kar izgledate, prikaže vaše notranje stanje. Zato, ker se ljubite in ne spuščajte z neobremenjenimi lasmi.
Nekaj časa po ločitvi se izognite skušnjavi, da ponovno začnete romanco. Mislite, da je to edina pravilna odločitev, in medtem ko se podzavestno bojite, da ostanejo sami, da se potopite v brezno stresa. Ta ljubezenska zgodba je obsojena na neuspeh. Boste primerjali svojega trenutnega partnerja s prvim, tudi če to ne boste opazili. To pa bo vplivalo na vašo ločitev, ki ni sposobna povzročiti nove psihološke travme.
In nazadnje opomni si vedno, ko se zdi, da v tem obdobju ni moči, da izstopi iz tega obdobja, besedno zvezo Coco Chanel: "Vse je v naših rokah, zato jih ne smemo izpustiti".