Dojenje je zelo pomemben čas za ženo. Navsezadnje, od tega, kar hrani mati, ki ji je namenjena, kakšen način življenja vodi, je odvisna kakovost mleka, ki vstopa v otroka. Med dojenjem se mora mati odreči številnim izdelkom, ki imajo škodljiv učinek na otroka.
Ponavadi seznam prepovedanih izdelkov vključuje sveže kumare, redkev, kuhana jajca, čebulo in česen, gazirane pijače, alkohol. To ni celoten seznam črnega seznama, vendar so očitni škodljivi učinki teh izdelkov. Kaj pa okusen in na videz absolutno neškodljiv izdelek, kot sladoled.
Moderni sladoled in njena varnost za doječe matere
Ali je mogoče dojiti mater dojke in v kakšnih količinah? Če je bilo vprašanje postavljeno pred približno tridesetimi leti, je bilo mogoče dati pritrdilni odgovor. Dejstvo je, da je bil takrat sladoled izdelan iz naravnih izdelkov, čas shranjevanja pa je bil minimalen. Sestava polnila je vključevala mleko, sladkor in živalske maščobe. Takšen sladoled med dojenjem ni negativno vplival na kakovost človeškega mleka. Edina izjema je bil Eskim - zaradi povečane vsebnosti maščob.
Na žalost so se časi spremenili, zdaj pa je sladoled za dojenčku mama daleč od neškodljivega zdravljenja. Kaj lahko poškoduje sladoled med laktacijo in iz katerih razlogov:
Sodobni proizvajalci sladoleda, namesto živalskih maščob naravnega izvora, uvajajo v izdelek mešanico sintetičnih rastlinskih maščob, ki prispevajo k aterosklerozi, debelosti, raku. Poleg tega imajo sintetične maščobe lastnost kopičenja v telesu. Očitno je odgovoren, ali je sladoled matere za nego in ali je varen za otroka.
Rok uporabnosti sladoleda je več kot šest mesecev, kar pomeni, da se pri izdelavi uporabljajo stabilizatorji in emulgatorji. Za odrasle so takšni dodatki relativno neškodljivi, vendar je v otroški prehrani strogo prepovedana. Glede na vse zgoraj navedeno postane jasno, zakaj vprašanje, ali je mati za nego matere na voljo sladoled, strokovnjaki za prehrano dajejo negativen odgovor.
Ne pozabite na vse vrste polnil in okusov, obilno prisotni v sodobni delikatesi. Značilno je, da sestava sadnega sladoleda vključuje barve in ojačevalce okusa ter arome. Dejstvo, da so ti dodatki škodljivi, vsi vedo, ampak da so nevarni za zdravje otrok, ki jih mora vedeti vsaka mati.
Poleg škodljivih sestavin sladoleda je tudi precej visokokalorični izdelek. Majhno mleko za vsako žensko je drugačno v hranilni vrednosti, vendar pa sladoled, ki ga uporabljamo med dojenjem, lahko znatno poveča vsebnost maščobe v mleku. V tem primeru ima otrok lahko prebavne motnje, mehko blato z impregniranimi impregnacijami beljakovin, koliko v trebuhu.
Domači sladoled - uporaben in prijeten
Seveda, ni treba biti zelo kategorično. Konec koncev je odgovor, ali so doječe matere včasih jedo sladoled, odvisno tudi od starosti otroka. Seveda je mama mesecnih drobtin bolje, če ne preizkusi otrokovega telesa za moč in opusti dobrote, medtem ko mama devetmesečnega otroka lahko privošči eno porcija sladoleda na teden.
Toda za domač sladoled, narejen iz naravnih izdelkov, je prepoved minimalna. Seveda je tako sladoled za matično oskrbo omejen samo s količino. Recepti sladoleda iz mleka ali smetane, ki jih lahko izdelate doma. Razpoložljivost časa in potrebnih izdelkov bo okusna in koristna za vsak okus. Glavna stvar je, da ne pretiravamo, tako da otrok nima težav z prebavo zaradi visoke vsebnosti maščob v materino mleko.
Žalostno je, da sodobne tehnologije omogočajo uporabo škodljivih dodatkov in barvil za proizvodnjo takšnih priljubljenih dobrot. Ali je mogoče prepovedati matere doječi, da jedo sladoled, če niso otroci dolgo časa in sami sprejemajo odločitve. Vse je odvisno od zavesti vsake posamezne ženske in njenega razumevanja, da je odgovorna za zdravje njenega otroka.