Že več kot sto let semena te rastline uporabljamo pri kuhanju in medicini, in Charlemagne v 8. stoletju. e. delom tega izdelka je dal svojim predmetom. Laneno olje je stranski proizvod, pridobljen s hladnim stiskanjem. Ima vse uporabne lastnosti semen in se uporablja za preventivne namene in terapijo različnih bolezni.
Olje iz lanenega semena - lastnosti
Kot katerikoli drug analog rastlinskega izvora deluje kot dragocen vir maščobnih kislin: nasičen, nenasičen, mononenasičen in polinenasičen. Kot veste, notranji organi za normalno delovanje zahtevajo ne le proteine in različne vrste ogljikovih hidratov, temveč tudi maščobe. Uporaba lanenega olja bo dobro služila telesu, kajti če jih nadomestite z živalskimi maščobami, bodo koristi neprimerno večje. Ta rastlinska surovina se bo uporabljala za oblikovanje celičnih membran in regulacije tkiva.
Olje iz lanenega semena - sestava
Med vsemi polinenasičenimi maščobnimi kislinami je najbolj v proizvodu omega-3 kisline, ki traja do 60% njenega volumna. Od nasičenih maščobnih kislin je potrebno razlikovati stearično, palmitično, miristično. Tisti, ki se zanimajo o tem, kaj so vitamini v lanenem olju, bi morali odgovoriti na ta karoten, holin, vitamine K, F, skupino B, minerale - kalij, kalcij, molibden, magnezij, nikelj, železo, cink ... V sestavi fitosterolov, squalene, linamarine, lignane itd.
Olje iz lanenega semena v kozmetologiji
Izvleček iz lanenih semen popolnoma razkrije vse svoje sposobnosti v lokalni uporabi. Ima vlažilni, mehčanje, rano-celjenje, baktericidni in protivnetni učinek. Olje iz lanenega semena za ženske je dragoceno, saj ima aktivno interakcijo s kožnimi celicami pomladilni učinek. Poleg tega odpravlja težave, kot so suhost, luščenje, pigmentacija, vnetje drugačne narave.
Uporabite laneno olje in okrepite nohtne plošče, da se znebite stratifikacije in suhega. Zdravljenje razpok v koži stopala in mehčanje grobe kože na komolcih. Za oslabljene, dolgočasne lase je to zgolj odrešenje, ker laneno olje neguje lasišče, zagotavlja lasne mešičke s potrebnimi hranili, ki jim pomagajo okrepiti in rasti. Vsak dan, ko ga uporabljate kot del maske, lahko po dveh tednih opazite pozitiven rezultat.
Olje iz lanenega semena - dobro za lase
Pri težavah z lasmi je izdelek predelave lana pijan tako znotraj kot tudi na lokalni ravni. Da bi okrepili in obnovili poškodovane in suhe ključavnice, da bi jim vrnili silo in naravni sijaj, je mogoče, če dnevno na prazen želodec 20 minut pred obrokom pijemo 1. st. l. izvlečki iz semen. Laneni olje za lase daje vso svojo moč in deli hranila skupaj s kislimi mlečnimi izdelki. Dobro se združuje z medom, jajcem in obogatenimi z etri, bo namerno rešil obstoječe težave - prhljaj, izguba, vnetje itd.
Olje iz lanenega semena za usnje
V svoji čisti obliki se lahko uporabi za odstranjevanje kozmetike in če v njej dodate veliko morsko sol, boste dobili odlično piling. Tisti, ki se sprašujejo, kako uporabljati olje iz lanenega semena, morajo še vedno odgovoriti, da masaža obraza in dekolteja izboljša pretok krvi, aktivira metabolizem v celicah, njihovo prehrano in odstranjevanje produktov razpadanja. Koža se obnavlja, barva se izboljša, zdi se zdravo sijaj.
Skupaj z maščobnimi mlečnimi izdelki in drugimi olji se laneno seme ekstraktira z suhostjo, gubami, draženjem. Limonski sok bo imel belilni učinek, kot je jajčni beljak. Če je koža nagnjena k prekomernemu razporejanju maščobe, je treba laneno olje za obraz zmešati z mlečnimi proizvodi z nizko vsebnostjo maščobe in z razpoložljivimi aknami dodati estre zelenega čaja, poprove mete, šentjanževke, jelke, kafre itd. Poleg tega je odlično pomožno zdravljenje opeklin , kosi, ugrizi. Tudi bradavice, skodle in psoriaza se zdravijo z njim.
Olje iz lanenega semena - zdravilne lastnosti
- Izdelek zmanjša koncentracijo glukoze v krvi in "slabega" holesterola. Deluje kot profilaktična bolezen srca in arterij - ateroskleroza, tromboza itd.
- Lignans v svoji sestavi daje ekstraktu sposobnost preprečiti razvoj malignih novotvorb.
- Vprašal je, da še vedno zdravi laneno olje, lahko odgovorite, da je sposoben pomagati pri zastrupitvi s hrano , saj polisaharidi, vključeni v sestavo, zmanjšajo absorpcijo toksinov.
- Deluje kot vir maščobnih kislin, spodbuja metabolizem, normalizira metabolizem lipidov, uravnava metabolizem maščob, posredno vpliva na proces izgube teže.
- Laneno olje izboljšuje imunsko zaščito.
- Zmanjša krvni tlak.
- Zanimivo, kaj še vedno pomaga olje iz lanenega semena, je vredno povedati, da je bilo med raziskavami med starejšimi ugotovljeno, da je ekstrakt lanenih semen sposoben prenesti makularno degeneracijo očesne mrežnice, kar je pravzaprav za boj proti slepoti.
Olje iz lanenega semena z zaprtjem
Nepravilna prehrana, stres, sedentarni življenjski slog in težave privedejo do težav z blatom. Olje iz zapestja iz lanenega semena bo imelo sproščujoč učinek in bo pomagalo pri vzpostavitvi vsakodnevne odstranitve in ga je mogoče uporabljati stalno, za razliko od zdravil z velikimi neželenimi učinki. Priporočeni odmerek je 2 tsp. dan in jih bolje vzemite pred spanjem ali na prazen želodec. Če ni pozitivnega učinka, se lahko odmerek poveča na 1,5-2 st. l.
Olje iz lanenega semena z gastritisom
Ta izdelek ima ovojni učinek. Pokrivanje sluznice s filmom laneno olje ščiti notranjo površino želodca pred škodljivimi učinki klorovodikove kisline. Redno z uporabo ekstrakta semen, se lahko znebite bolečine, odpravite resnost in otekline, normalizirajte proizvodnjo želodčnega soka. Vprašanje, kako uporabiti olje iz lanenega semena, je treba reči, da morate začeti s čajno žličko, ki jo uporabljate na prazen želodec 60 minut pred osvežitvijo ali 50 minut po obroku. Postopoma povečajte odmerek na 1 tbsp. l. Idealno se uporablja kot preliv za solate namesto sončnice.
Laneno seme s pankreatitisom
Med poslabšanjem bolezni izdelek ni priporočljiv. Zdravniki svetujejo, da v tem času opazujejo najstrožje prehrano z nizko vsebnostjo maščob. Uporabnost olja iz lanenega semena se lahko pokaže z začetkom remisije. Številčnost v sestavi antioksidantov bo imela protivnetni učinek, ki ga razdražijo vpliv žolčne sluznice trebušne slinavke. Če ga uporabite namesto transgenih živalskih maščob, lahko zmanjšate pogostost akutnih obdobij.
Olje iz lanenega semena za jetra
Kateren in tokoferol vitamini, topni v maščobah, ki so del ekstrakta, so bistveni fosfolipidi, ki obnovijo celice tega organa in nevtralizirajo proste radikale. Zdravljenje z lanenim oljem bo imelo blago čiščenje in bo delovalo kot profilaksa za hepatozo, cirozo in holelitiozo. Da bi to naredili, morate vsak dan piti 1 žlico žlici. l. ekstrakt lanenega semena ne glede na čas obroka. Lahko ga napolnite z zelenjavo itd.
Olje iz lanenih semen iz parazitov
Pokrov ima odličen anthelmintični učinek. Dejstvo je, da je lupina lanenih semen bogata s sluzom, ki jo po zaužitju v črevo pokriva njene stene s tankim filmom. To preprečuje, da se paraziti pritrdijo na njih. Poleg tega laneno olje iz črvov vključuje aktivne sestavine, ki lahko paralizirajo helminte, zaradi katerih nesposobni posamezniki zapustijo telo skupaj s teleti. Takšno de-vžiganje je popolnoma varno za telo, zato ga lahko uporabljamo tako pri odraslih kot pri otrocih.
"Neželeni" učinek postopka je čiščenje krvi, obnavljanje dela notranjih organov, na katere vplivajo paraziti, sprostitev telesa pred toksini, ki so posledica vitalne aktivnosti črvov. Na vprašanje, kako ravnati z lanenim oljem, je treba odgovoriti, da je pijan za 1 žličko. 4-5 krat na dan, ki se kombinira z uporabo infundiranja lanenih semen, pripravljenih po naslednjem receptu:
semena v količini 1 žlica. l. nalijte v kozarec z vrelo vodo in vztrajate, občasno tresite nekaj ur. Pijte brez filtriranja 100 ml pred vsakim obrokom.Olje iz lanenega semena - kontraindikacije
Zdravila ne morejo uporabljati ljudje z nobenimi boleznimi prebavnega trakta v akutnem obdobju. Poškodovanost olja iz lanenega semena lahko povzroči prekomerno uporabo, ki je preobremenjena z drisko. Poleg tega ne pozabite na morebitno tveganje neželenih reakcij v obliki alergij in individualne nestrpnosti. Pri slabi krvni koagulaciji je treba z njo skrbno uporabljati.
Poleg tega se laneni pokrov hitro in močno oksidira pri stiku z okoliškim zrakom in ogrevanjem. To vodi v proizvodnjo prostih radikalov v njem, ki so nevarne, saj lahko uničijo integriteto celičnih membran. Zato je priporočljivo, da olje uporabite le v čisti obliki, ne pa tudi za cvrtje in ga poskusite uporabiti po čim hitrejši odpiranju stekleničke. Negativno vpliva na učinek sončne svetlobe na to, zato je treba izdelek shraniti v temnem prostoru.