Aktiven in zdrav življenjski slog je v zadnjih letih postal trend. Odpirajo se restavracije dobre prehrane, vedno več ljudi obišče športne dvorane, gredo zjutraj in zvečer tečejo, gledajo sebe. Toda včasih njegova lastna motivacija ni dovolj. Ustvarjalci prve športne zapestnice so se odzvali na pritožbe mnogih ljudi glede lenobe, pozabljenosti in premalo močnih spodbud. Tako se je na trgu pojavila majhna pametna naprava, ki je pripravljena razmišljati zate in vam pomagati, da ostane pod nadzorom.
Športne zapestnice - kaj je to?
Naprava izgleda kot majhna zapestnica. Običajno so izdelani v športnem slogu , vendar so tudi bolj klasični modeli, podobni visokotehnološkim ročnim. Glede na funkcijo lahko športna zapestnica ima ali ne sme imeti zaslona. Zasnovan je bil z namenom opomniti na potrebo po vodenju aktivnega življenja, slediti in razmišljati o prehrani in se premakniti več.
Splošen pregled funkcij, ki jih lahko ima športna zapestnica:
- pedometer;
- nadzor srčnega utripa;
- budilka;
- količina porabljenih in porabljenih kalorij;
- sledenje spalnih faz;
- dejavnost sledenja v socialnih omrežjih;
- zbiranje informacij in priporočil literature o zdravem načinu življenja;
- sinhronizacija s pametnim telefonom;
- Možnost konkurence s prijatelji in sorodniki na podlagi zbranih podatkov.
Katera športna zapestnica je bolje reči, je dovolj težka. Vse je odvisno od vaših ciljev in potreb. Z uporabo primera več modelov najbolj znanih blagovnih znamk je mogoče prikazati razlike, prednosti in slabosti.
Športne zapestnice Nike
Pionirji Nike, kot vedno, poskušajte biti izvirni in strmi. V zapestnici ne najdete kup zvoncev in piščal. Ni pulznega merilnika, ne bo vam povedal o družabnih omrežjih, ne bo odgovoril na klice, ne prikazuje smsov, ne priporoča literature. Ta športna zapestnica je zasnovana tako, da vam pomaga razvijati in premikati. Nike je ustvaril svojo mersko enoto za dejavnost NikeFuel. Ko se sinhronizirate z mobilno napravo ali na spletnem mestu Nike, boste po registraciji našli preproste in priročne statistike s številnimi točkami. Zapestnica ima pedometer, lahko sledi fazi spanja in prikaže čas. Polnjen prek USB.
Športna zapestnica Polar Loop
Primeren tekmovalec prejšnjega modela. Ima eno prednost, ki jo razlikuje od številnih podobnih pripomočkov: Polar Loop se lahko poveže s posebnim pasom iste blagovne znamke, s katero se meri srčni utrip. Tudi ta uporabna naprava ne kaže samo, koliko kalorij porabite med vadbo, temveč tudi ugotavlja, ali se usposabljate v načinu fitnesa ali v načinu gorenja. Na splošno, kljub dejstvu, da je bil izdelek oblikovan ne toliko za športnike kot za navadne potrošnike, vam bo zagotovo pomagal, da se spremljate sami, vendar le med treningom. Sinhronizirano z osebnim računalnikom in pametnimi telefoni.
Športna zapestnica Fitbit Flex
Kot ostale športne zapestnice, je glavna naloga Fitbit Flex slediti dejavnosti vašega življenjskega sloga. Ima več prednosti: na primer zaradi kompaktnosti samega modula, kjer so zaprti "možgani" naprave, je manj izpostavljen zunanjim dejavnikom. Dejavnost se zabeleži z uporabo vgrajenega merilnika pospeška: medtem ko je naprava na roki, sledi prevoženi razdalji in šteje približno število kalorij. Obstaja funkcija štetja kalorij, vendar to ni zelo praktično za našo regijo. Predlaga se, da sledi vodnemu ravnotežju, to pa spet zahteva skrbno in skrbno uvajanje podatkov. Zadnja je športna zapestnica. Fitbit flex lahko spremlja faze spanja, vendar v njej ni "pametnega alarma" - vas bo zbudil v določenem času in ne v pravi fazi spanja.
Na splošno so vse naprave na nek način dobre, v nekaterih primerih pa tudi ne. Če želite ugotoviti, katera športna zapestnica bo najboljša za vas, morate jasno določiti namen, za katerega jo pridobite.
| | | |
| | | |
| | | |
