Sodeč po grozljivih statističnih podatkih, ki jih vodijo medicinski viri, redka ženska živi brez vedenja o predmenstrualni bolečini. Nekateri pa imajo tako strašno bolečino v želodcu z menstruacijo, da te nesreče ženske sploh ne zmorejo normalno delati ali celo samo voditi normalni življenjski slog.
Opredelimo na začetku, kjer je običajno trebuh z mesečnimi bolečinami. Praviloma je to spodnji del trebuha, in lahko pride do bolečine v spodnjem delu hrbta, v križu, v medeničnih kosteh. Pogosto krče vplivajo tudi na črevesje. In bolečina se lahko začne 1-2 dni in več ur pred nastopom menstruacije. In lahko traja do zadnjega dne. Včasih želodec boli toliko, da je ženska prisiljena živeti na menstruaciji na zdravilih proti bolečinam in celo začeti prejemati vnaprej.
Zakaj je trebuh prizadel menstruacijo?
Zdravniki opozarjajo na ta simptom pri številnih drugih bolnikih z dismenorejo. Ne bodi fasciniran s sladkim zvokom te diagnoze - dovolj je težko zdraviti, kar pa ima številne kontraindikacije in neželene učinke. Poleg tega zdravniki še vedno preučujejo vzroke za te boleče občutke in iščejo učinkovite načine za njihovo reševanje. Seveda obstajajo številni različni razlogi za pojav bolečine v spodnjem delu trebuha, vendar je njegov reden in cikličen videz z menstruacijo, najverjetneje, označuje dysmenorejo. Zdravniki razlikujejo dve njeni sorti - primarni in sekundarni.
Menimo, da so v prvem primeru bolečine v spodnjem delu trebuha med menstruacijo povezane s spremembo v hormonskem ozadju. Če po ovulacijski nosečnosti ne pride, se začne mehanizem priprave ženskega organizma za mesečno. Zaradi tega kompleksni in medsebojno povezani procesi povzročijo povečanje ravni prostaglandinskega hormona. To je to, vodi maternico v ton, včasih tako prekomerno, da z meseci ne samo bolečine v želodcu, temveč tudi apetit izgine, glava boli, želodec postane vznemirjen, navzea in vrtoglavica se pojavi, temperatura se dvigne. Zato zdravljenje uporablja zdravila, ki vplivajo na hormonsko ozadje in so namenjene urejanju proizvodnje telesa prostaglandina.
V primeru ti sekundarne dismenoreje je trebuh med menstruacijo zaradi bolečine zaradi endometrioze ali nekaterih vnetnih bolezni ali prenesen prej ali ravno v tem trenutku. Lažje je najti vzrok za takšne boleče občutke, vendar jih je nemogoče znebiti, ne da bi zdravili osnovno bolezen, ki je povzročila bolečino. Če želodec boli konec meseca, je še toliko bolj pomembno, da preverite pravočasno in izključite prisotnost hudega vnetja.
Nenormalno boleča menstruacija je lahko tudi posledica hude delovne sile, številnih splavov, poškodb, operacij, infekcijskih in virusnih bolezni.
Drug razlog, zakaj bolnik boli z menstruacijo, se imenuje precej popularen kontraceptiv - intrauterina naprava.
Bolečina med menstruacijo ni neizogibna!
Kaj lahko naredimo, da bi te mesečne težave običajno doživeli in sploh ne bi razmišljali o tem, ali je trebuh bolan z menstruacijo?
Sveti praviloma vodijo k zdravemu življenjskemu slogu. Najprej rečeš "ne" na alkohol, kajenje, kavo! Ne nosite uteži. Obleko v vremenu, ne pretiravajte. Bodite prepričani, da bi našli čas za sprostitev. In aktivna ali vsaj redna vadba - samo potrebna. Naj teče ali plava - ni pomembno! Izberi vrsto športa, ki vam ne bo le zdravje, temveč tudi dobro razpoloženje, občutek veselja. Če aktivni športi niso za vas, je morda najboljša rešitev v vašem primeru joga.
Zdaj tudi zelo priljubljeni so orientalski in drugi primarno ženski plesi. Vedno lahko izberete smer, ki najbolj ustreza vašemu okusu, temperamentu in intenzivnosti. In to ni samo obremenitev, temveč tudi prijetno zabavo, zanimive znance, priložnost za odkrivanje novega sveta. In navdušeni pogled ljubljenega človeka, ki se občuduje vašemu gibljivemu taborišču in prefinjenemu plesu, bo poleg zdravja tudi najboljša nagrada!