Po eni strani je lenoba naravna varovalka za preobremenjenost naših možganov, običajno se vklopi, ko telo ne more več dela mentalno ali fizično in mora ustvarjati energijo. Vendar pa je pogosto ta država odložena in se lahko umaknete sami ali ljubljenega od neukrepanja, tudi s pomočjo zavržkov lenobe.
Ritual kruha z medom
Najenostavnejša in »priljubljena« plot proti lenobju je kruh z medom. Verjetno je bila ta zarota ohranjena od poganskih časov starodavne Rusije.
Njeno bistvo je osnovno - vzemite kruh, ga razprostrite s tanko plastjo medu in navedite naslednje besedilo:
"Od moči v krušnih drobtinah, od sladkosti do zrnja, prihaja k služabniku Boga (ime) z kapljico volje, moči in želje. Ne bodi več služabnik Boga (ime) slabosti, mu ne podlegajte lenobe. Ima bakren kladiv v roki, bakren pin za noge. Ob venah na jeziku, na trebuhu v trebuhu. Sladkost je sladka po delu, majhnost pa je majhna pri velikem delu. Niti lenoba, niti slabost niti bolezen Božjega služabnika (imena) ne bodo. Nič ga ne bo ustavilo. Da se bo zgodilo, kot je bilo rečeno. Amen. "
Nato se mora ta kruh jesti oseba, ki bi se morala znebiti lenobe.
Govori s pragom
Ploskve in molitve za lenobo so najbolj neškodljiva, varna in domača bela čarolija. Ne bojte se, da bi škodili pokojniku, ki vam ni ravno brezbrižen. Naslednjo zaroto je treba brati tri dni zapored na spalni bummer.
"Zdravo, Zlatoust dan, zdravo, soboto Lazarev. Ne pozabite, da ste božji služabnik (ime), čeprav se ne počuti v soboto, ampak ponedeljek ni len. Naj se sila spozna, naj bo prejela, naj se znebi slabega. Zapisal sem besede s ključem, vendar sem ključ vrgel globoko v ocean. Amen. "
Seveda, z lenobnostjo se lahko spopadeš s prizadevanji volje, samodisciplino, ampak, najbolj grozno lenobo - je tisti, s katerim je oseba navajena in s katero se je navadil. V takšnih primerih imamo pravico, da mu pomagamo od zunaj.