Ponavadi otroci, starejši od 8 mesecev, ne več več jedo ponoči , dnevno pa jedo 5 krat na 4 ure. V tem članku vam bomo povedali, katera živila je treba vključiti v prehrambo 8-mesečnega otroka na umetno in naravno hranjenje in koliko jih je mogoče dati otroku.
Prehrana 8-mesečnega otroka
Otroška prehrana za 8 mesecev še vedno vključuje materino mleko ali prilagojeno mlečno formulo v drugem koraku. Poleg tega mora drobtina v tej starosti že jesti meso, sadje, zelenjavo in različna žita. V odsotnosti alergij na mlečne izdelke mora otrok redno dajati kefir in skuto.
Po uvedbi 8 mesecev v meniju otroka na umetno hranjenje rib se uvaja. Najbolj se dajejo prednost morskim vrstam, saj se bolje absorbirajo. Če sami kuhate pire iz rib, uporabite delce ledvic ali zelo previdno odstranite velike in majhne kosti. Za prvo seznanitev z ribami so najprimernejše njene vrste z nizko vsebnostjo maščob, npr. Osliča ali trska. Poleg tega lahko v prehrani drobtin včasih dodate jajčni rumenjak.
Če vaš otrok poje materino mleko, je treba znanje z ribami preložiti za 2-3 mesece. Majhno mleko v celoti ustreza potrebam osmih mesecev starega otroka v kalciju, ki je bogato z ribami, zato je v tej fazi vnašanje v mamico drobtin enostavno nesmiselno.
Prehranski standardi za osemmesečnega otroka
Približne prehranske norme za 8-mesečnega otroka lahko vidite v naslednji tabeli:
Za umetnega otroka, približno enkrat na teden, namesto mesa pirejo ponujajo ribe.