Na besedo "sveža" so vsa združenja s svežo, okusno in uporabno brezalkoholno pijačo - sveže stisnjen sok iz sadja, jagodičja ali zelenjave. In kaj, če gre za svežo svežino? Ne takoj kričite in na splošno tako kategorično glede tega izdelka, ker ima lahko v nekaterih primerih neprecenljive koristi za zdravje.
Kaj je sokoterapiya?
Kot izhaja iz samega naslova, sokoterapiya pomeni uporabo sokov za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni ter čiščenje telesa. To je učinkovita in naravna obnovitvena in zdravilno izboljšana metoda, katere glavno pravilo je zaužiti sveže iztisnjene sokove (sveže), v katerih biološko aktivne snovi niso izgubile svojih lastnosti. Sokovi se zlahka absorbirajo v telesu in vsebujejo celo vrsto prehrambnih in zdravilnih sestavin, ki ljudem dajejo energijo in energijo. Že 15 minut po sveži sveži, vse snovi, ki so v njem, pridejo v kri. Zato lahko rečemo, da je delovanje sokov zelo aktivno (močnejše od izdelka, iz katerega je bilo pridobljeno).
Sokoterapiya je celota znanost, ob upoštevanju številnih različnih dejavnikov pri zdravljenju določenih bolezni. Prav tako je treba razumeti, da se nekateri sokovi ne morejo prikazati, temveč tudi kontraindicirani, zato je treba pred samostojno angažiranjem v sokoterapii natančno preučiti vsaj osnove te znanosti.
Prednosti čebule sveže
Čebula ima bogato sestavo, ki vključuje: naravne sladkorje (predvsem fruktozo in inulin polisaharida), karoten, vitamine B, C, E, K, PP, beljakovine, encime, mineralne soli, saponini, alkaloidi, pektini, organske kisline , eterično olje itd. Sveže stisnjeni čebuli sok ohranja popolnoma koristne snovi in ima naslednje učinke na telo, kadar se uporablja v notranjosti:
- izboljša delovanje gastrointestinalnega sistema;
- normalizira raven sladkorja v krvi;
- znižuje krvni tlak ;
- krepi obrambo telesa;
- protimikrobno delovanje;
- odstranjuje toksine in žlindre;
- pomaga odstraniti otekline;
- odstranjuje pesek v primeru urolitiaze;
- odstranjuje odvečni holesterol iz krvi;
- izboljša vid.
Posebno koristna bo sveža čebula za ljudi, ki trpijo zaradi prebavnih motenj, sladkorne bolezni, ateroskleroze, pogostih prehladov.
Tukaj je glavni, vendar daleč od popolnega seznama uporabnih lastnosti čebule sveže. Pravzaprav bodo strokovnjaki na področju socioterapije lahko dopolnili s širšim spektrom delovanja.
Kako uporabljati čebulo sveže?
Čebula ima največjo vrednost v juliju in avgustu, zato je najbolje, da v tem obdobju zdravljenje čebule ostane sveže.
Čebulno svežo pijačo, ki jo razredčite z medom, zato se ne bojite preveč neprijetnih občutkov pri uporabi. Pri večini vrst bolezni in v preventivne namene, sveže iz mešanice z medom v enakih deležih in vzamete 1 žlico 3 do 4 krat na dan za pol ure pred obroki. Potek zdravljenja je v povprečju 1 mesec.
Tudi čebulo, sveža, se doda kot komponenta v različne sveže koktajle. Na primer, lahko pripravite sveže s takšno sestavo: 1 del čebule, zelena, korenje, pesa, 3 dele jabolka in 2 deli oranžne. Vzemite tak koktajl priporočljivo za 150 ml dvakrat dnevno pol ure pred obroki.
Kontraindikacije za uporabo čebule
Čebule, sveže, ni priporočljivo za nekatere bolezni jeter in ledvic. V vsakem primeru mora biti pred začetkom zdravljenja popolna diagnoza telesa, ki se posvetuje s strokovnjakom.