O težavah s krvnim obtokom, ki signalizirajo nepravilen srčni utrip, nenehno hladne okončine, tlačne skoke, omotico, razpoke kapilare, krčne žile. Za zagotovitev, da ti problemi nimajo pomembnega vpliva na zdravje, je treba plovila okrepiti.
Kako okrepiti ljudska sredstva za posodo in kapilare na nogah?
Sedentaren življenjski slog, prekomerna telesna teža , slaba prehrana holesterola - vsi ti dejavniki prispevajo k poslabšanju stanja plovil na nogah. Sčasoma to privede do nastanka neprestanega občutka težnosti in bolečine v nogah, saj se pojavlja napredna stopnja spremenljivih kožnih sprememb na koži.
Za krepitev plovil na nogah ljudska medicina priporoča spremembo načina življenja in prehranjevalnih navad: premakniti se moraš več, prehrana pa mora prevladovati koristni izdelki, ki krepijo stene krvnih žil in kapilar. Vključujejo:
- proizvodi bogati z vitaminom C - citrusi, crni ribez, zelje, kivi;
- bogati rutinski izdelki (vitamin P) - agrumi (zlasti grenivke), jagode, rdeče vino in naravno živo pivo;
- Legumes, ki učinkovito izločajo holesterol;
- čebulo in česen.
Poleg tega ljudska medicina svetuje, da izvaja postopke vaskularne krepitve, ki vključujejo kontrastne dušice za stopala (ali celotno telo), terpentinske kopeli.
Terpentin je naravna rastlinska snov, ki ima lastnost prodiranja v telo in povzroča številne pozitivne reakcije. Kopeli z dodatkom bele terpentinske emulzije, ki jih lahko kupite v lekarni, popolnoma vplivajo na kapilare in posode, rezultat postane opazen po 4-5 aplikacijah, vendar je najbolje dokončati celoten tečaj - 10-15 kopeli.
Kako okrepiti plovila in kapilare na obrazu?
Vaskularna setochka na obrazu izgleda zelo neprijetno. Da ta problem ni motil, je možno, da se na problematičnih območjih naredijo losjoni iz soka aloeja, zelenega čaja. Z takim problemom zdravniki svetujejo, da vzamejo lubje lubja viburnuma.
Odstranjevanje lubja viburnuma, da bi okrepili posode obraza
Sestavine:
- 40 g lubja skorje;
- 500 ml vode.
Priprava
Lubi nalijte vodo, dajte na ogrevano vodno kopel. Po vrenju še 20 minut kuhamo juho na nizki temperaturi. Nato se ohladi in filtrira skozi cedilo. Vzemite 3-krat dnevno za 1 žlico.
Folk recepti za krepitev žil
Spodaj ponujamo še nekaj receptov, ki bodo pomagali krepiti plovila.
Vitaminski sladica za krvne žile
Sestavine:
- suhe marelice;
- rozine;
- orehi;
- prune;
- limona;
- dragi.
Priprava
Vse sestavine vzamemo v poljubnem razmerju, okoli 200 gramov, zdrobimo v mešalniku in zmešamo z medom. Vzemite okusno zdravilo za 1 žlico 3-krat na dan na prazen želodec.
Tinktura konjskega kostanja
Sestavine:
- 100 g konjskega kostanja;
- 1 liter vodke.
Priprava
Sadni kostanj pour vodka in pihajte 10 dni v temnem prostoru. Po izteku zahtevanega obdobja se orodje filtrira. Vzemite 3 kapljice dnevno za 30 kapljic.