Ljudje, ki skrbijo za zdravje ust, vsak dan uporabite zobno ščetko, pasto in nit. Toda nekaj ljudi čisti jezik, čeprav je ta postopek sestavni del pravilne higiene. Strokovni zobozdravniki ugotavljajo, da vam omogoča preprečevanje bakterijskih okužb ust, pojav slabega diha. Pomembno je vedeti, kako pravilno očistiti jezik, da preprečite poškodbe organa, uporabite posebne pripomočke in higienske izdelke.
Ali moram očistiti jezik in zakaj?
Na površini jezika se v vsakem primeru oblikuje plošča, kar je idealno okolje za razmnoževanje patogenih bakterij. Lahko povzročijo ne le pojav slabega dihanja in depozicije kamna, temveč tudi veliko bolj nevarnih bolezni:
- gingivitis ;
- kariesa;
- stomatitis;
- glositis ;
- halitoza.
Jasno je, da je čiščenje jezika absolutna potreba. Ta postopek služi kot odlično preprečevanje zgoraj navedenih patologij, odpravlja neprijeten vonj, preprečuje, da bakterije in virusi vstopajo v prebavni sistem s slino ali hrano.
Kaj očistiti jezik od napadov?
Razvili so več naprav za odstranjevanje depozitov iz jezika:
- Strgalo. Pribor je plastični ročaj z ovalnim, zvijanim ali trikotnim ravnim vrhom, opremljen s kratko mehko ščetinko na delovni površini.
- Spoon. Ponavadi je ta element dodatna šoba za irrigator ali električno zobno ščetko. Izgleda kot dolg ročaj z majhnim zaobljenim vrhom, izdelanim v obliki žlice.
- Zobna ščetka. Mnogi od njih so na zadnji strani delovne glave opremljeni z gumiranimi ali silikonskimi oblogami. Na njej so urejene kratke mehke ščetine, ki popolnoma in hitro odstranijo plaketo.
Za čiščenje jezika običajno ni potrebno uporabljati zobne paste ali ustne vode. Ti higienski izdelki so potrebni le za ljudi, ki kadijo, pa tudi ob prisotnosti kroničnih bolezni prebavil, ledvic ali jeter, ker je v takšnih situacijah plošča prevelika in njegova gostota se povečuje.
Kako očistiti jezik bele plošče?
Postopek postopka:
- Brush zobe in sperite usta.
- Posebna naprava najprej odstranite plaketo iz ene, nato pa drugo polovico jezika. Premiki je treba usmeriti od korena do konca, znak - "pometanje".
- Večkrat držite pripomoček čez jezik.
- Po potrebi ponovite postopek.
- Izprati usta z vodo, sprati napravo.
Pomembno je vedeti, da morate dvakrat na dan čistiti jezik.