Kako okrepiti mehur za žensko?

Ko je urinarna inkontinenca , ima ženska pogosto vprašanje: kako okrepiti mehur, njegove stene, da se znebite tega problema. Poskušajmo odgovoriti na to, upoštevajoč glavne smeri terapije takšne kršitve.

Katere vaje pomagajo pri tej bolezni?

Praviloma, da povečajo ton mišične mase medeničnega dna, zdravniki v prvi vrsti predpisujejo niz telesnih vaj. Med njimi so:

1. Aktivna sprostitev in retrakcija mišičnih struktur perineuma. Priporočljivo je, da to opravite čim pogosteje. Ženska mora napeti mišice in jih držati 3 sekunde, nato pa se sprostiti.
2. Ležišče na hrbtu najprej dvignite desno nogo za 90 stopinj in držite v tem položaju 5 sekund. Potem se noge spremenijo. Kot se izvaja trening, se kot zmanjša in čas držanja noge v dvignjenem stanju se poveča na 10-15 sekund.
3. Da bi okrepili mišice perineuma, koleni skrčili na kolena, medtem ko so noge stisnjene skupaj. Idealno vzgojen na tla.

Katere skupine zdravil lahko uporabite za to kršitev?

Povej, kako okrepiti ženske mišice mehurja, pokličimo tableto, ki jo lahko vzamemo s tem.

Torej, za zvišanje tona sfinkterja mehurja, ponavadi pripisujejo adrenomimetiki (Gutron), antiholinesterazna zdravila (Ubretid). Takšna zdravila so predpisana v primeru, da je vzrok urne inkontinence neposredno hipotenzija mehurja.

Kot kaže praksa, se v večini primerov urinarna inkontinenca pojavi ne le zaradi šibkosti mišičnega aparata majhne medenice. Zato mora biti obravnava te težave vedno izčrpna in upoštevati vse možne vzroke, ki so v posameznem primeru povzročili kršitev.