Novokrinirana mati bi se morala pripraviti na dejstvo, da bodo prvi dnevi po porodu zelo težki in napolnjeni z vsemi skrbmi. Tisti, ki so rodili naravno otroku, bodo morali biti veliko lažji kot ženske, ki so Caesar. Slednji bodo doživeli precej boleče občutke, ki jim preprečujejo izpolnjevanje vseh novih, tudi prijetnih dolžnosti.
Poleg težav z obnovo zdravja, prvi teden po porodu pogosto spremlja tudi slabšanje psihološkega in čustvenega stanja žensk. Težje rojstvo, bolečine, težave, ki so se pojavile - vse to lahko povzroči globoko depresijo, ki jo domači ljudje ne smejo dovoliti. Samo njihova skrb in pomoč lahko vrnejo mati k svojemu prejšnjemu stanju in ji dovolijo, da se posveti novemu življenju.
Osnovna pravila higiene
Če je ženska oblečena, da zadrži vaginalne solze, se bo morala nekaj časa izogibati položaju. Priporočljivo je tudi, da zunanje spolne organe temeljito izperemo in zdravimo z antiseptiki. Veliko časa je treba spati in počivati, tako da, ko novorojenček spi, ne nagibajte se čez peč ali ne perejo. Predajte se svoji družini in se sprostite. Na to je odvisno količina mleka, ki jo proizvedete, in posledično - zdravje otroka.
Prehrana v prvih dneh po porodu
Po rojstvu otroka nemudoma napadite tako okusno in okusno domačo hrano, neverjetno izobilje. Prvič, želodec, pa tudi črevesni trakt, ni pripravljen za takšno breme. To je polno frustracije, a še slabše - zaprtje . Drugič, skrbeti morate za dojenčka, ki je zdaj popolnoma odvisna od kakovosti in količine mleka. In dobro je, če napačna hrana v prvem tednu po porodu postane samo par možganov na otroški riti.
Toda gastronomska praznica se lahko konča z grozno alergijo, diatezo ali črevesno črevesje .
Če rojstvo ni bilo preprosto, potem mama morda moti težave z uriniranjem, hemoroidi, izločki iz genitalnega trakta in druge težave. Razumeti moramo, da so vsi začasni, in najlepša stopnja vašega življenja leži naprej.