Kot del jagod črne čokoladne bogate vsebine vseh mikroelementov, potrebnih za človeško telo. Drugo ime za jagode je aronija ali samo črna bobina. Glavni poudarek imena je na barvi jagod. Naslednji je opis koristnih lastnosti črnega sokovega brisa, katere koristi in škodo dobro raziskujejo zeliščarji. Od njih praktično ni nobene škode. Glavna stvar ni pretiravati telo z vitamini iz narave. Vse je dobro zmerno.
Obdobje zorenja jagod je konec septembra in v začetku oktobra. Čeprav so od avgusta črne jagode.
Černoblodka, kot se pogosto imenuje v ljudeh, ima edinstvene okusne lastnosti. Sok Berry je nekoliko podoben vinu v barvi. Lahko se zamrznejo in shranijo v zimskem času, zaradi česar se izogibajo. In iz svežega soka pripravite zdravila za zdravljenje na domu.
Kakšna je uporaba črnega pepelnika za zdravje?
Jagode črnega gorskega pepela so malo kisle in kisle-sladke, a precej prijetno. Kultura je že dolgo priznana kot zdravilna. In to se je zgodilo leta 1962. Dejstvo, da je dvakrat toliko vitaminov v črni čokoladi kot v ribezu, veliko govori.
V kupari je vitamin P (rutin), ki se v našem telesu ne proizvaja, vendar ga res potrebujemo. Spodbuja pomlajevanje telesa tako znotraj kot zunaj, na splošno pa deluje pozitivno na imuniteto .
Glavne snovi, ki so v črni čeri:
- kompleksi vitaminov (vitaminov E, C, K, B, z beta-karotenom);
- različni sladkorji (vključujejo glukozo in fruktozo);
- več taninov;
- niz pektinskih snovi;
- folna kislina.
In to ni popoln seznam.
Glavna prednost chokeberry ashberry je naslednja.
- Jagode zmanjšajo raven holesterola.
- V črni grozdju je veliko pektina in je uporabno za delo v črevesju.
- Sok Berry pomaga zmanjšati krvni tlak in pomaga pri boju proti hipertenziji.
- Sok jagod ima tudi diuretični učinek.
- Aronija je del številnih diet.
- Priporočljivo je, da se jagode uživa zaradi trpljenja ateroskleroze .
- Chondroplod je odlična pomoč pri gradnji za krepitev plovil.
- Poleg tega bistveno izboljša učinkovitost vseh telesnih sistemov - srčnega, dihalnega, prebavnega trakta.
- Jagode vsebujejo veliko kalija, kar je dobro za delo srca. Poleg tega kalij sprošča edem.
- Priporočljivo je, da se v prehrano za diabetes vključi črna češnja, kadar je bolezen povezana s porazom kapilar.
- Aronija je pravi vir multivitaminskega kompleksa iz narave. Zato je jagodičje koristno za imuniteto.
- Jagode pomagajo pri hipovitaminozi.
- Prednosti črnega sadja ni mogoče preceniti, če obstajajo težave pri koagulaciji krvi. Zato se jagode uporabljajo za krvavitev.
- Zahvaljujoč pektinskim snovem v jagodah se telo seveda znebi presežka (težkih kovin, radioaktivnih snovi). Škodljive snovi so nevtralizirane s pomočjo jagod v telesu.
- V sestavi črnega pepelnika je takšen element, kot antocianin, ki je potreben v boju proti onkološkim boleznim.
- Organizem bo še posebej hvaležen za črno-češnjo v izven sezone.
Če primerjate prednosti in kontraindikacije črne ashberry, boste videli veliko prednost v korist prve vrednosti.
Še vedno značilna za črno čokolado je njegova sposobnost zmanjšati čustveno razburljivost, neravnovesje. V jagodah obstajajo elementi, ki urejajo posamezne oddelke v možganih, ki so odgovorni za procese, kot so vzburjenje in inhibicija. Torej, kdo želi imeti jeklene živce - to je samo potrebno vključiti v vašo prehrano črne čoke.
Ali so vse robide uporabne?
Jagode lahko storijo več škode kot dobro, če niso uspešne ali prezrele. Poškodovane, nagubane vrste, gnita jagode je treba zavreči. Koristne jagode so velike in sijoče ter zelo težke. Toda pred uporabo plodov črnega pepelnika morate spoznati prednosti in škodo kulture. Čeprav obstaja malo kontraindikacije.
Priporočilo ni črno-češnja, nanaša na ljudi, ki preprosto ne prenašajo kisline v jagodah.
Črna kreda ni priporočljiva za tiste, ki imajo koagulabilnost krvi, gastritis ali nizek krvni tlak.
Prednosti ali škode sadov črne čoke lahko ocenimo posamično. Jagode so bolj univerzalne v sestavi. Če ne obstajajo kontraindikacije, so lahko jagode aronija v tednu prehrane vključene med zorenjem sezone kulture.