Fenugreek - neverjetno rastlino iz družine stročnic, ki se uporablja kot začimba in ima tako zalogo hranil in vitaminov, ki lahko služi kot zdravilo za mnoge bolezni. Fenugreek ima druga imena, kot so shamballa, chaman, grški seno itd. Deluje kot ena od sestavin curryja in hmelja-suneli.
Terapevtske lastnosti fenugreek
Fenugreek ima ravno seme, koristne lastnosti so v njih večinoma koncentrirane. Z vidika biokemičnega sestavka semena fenugreek vsebujejo veliko dragocenih spojin za ljudi, in sicer:
- vitamini A, B1, B2, C in B9;
- sluznice;
- grenke snovi;
- flavonoidi;
- fitosteroli;
- saponini;
- tanini;
- nasičene in nenasičene maščobne kisline;
- rutin;
- nikotinska kislina ;
- magnezij;
- železo;
- fosfor;
- kalij;
- cink;
- selen itd.
Takšna bogata vitaminsko-mineralna sestava določa vlogo fugurika pri krepitvi telesa. Zdravilo Fenugreek se uporablja kot tonik, restavrativno, protivnetno, antipiretično, izsevalo, restavrativno, hormonsko.
Uporaba fugreek
S katarnimi boleznimi, kašljem, snopom semena se uporabljajo za znižanje temperature in kot ekspektorant. Odlomek fuguek razjeda sluz pri kašljanju in prispeva k njegovemu odhodu.
Fenugreek vsebuje veliko število antioksidantov, zaradi česar pozitivno vpliva na krvne žile, krepi stene, normalizira krvni tlak. Poleg tega snop vsebuje železo, zato se uporablja za zdravljenje anemije in zvišanje ravni hemoglobina v krvi.
Fenugreek ima dober učinek na prebavni sistem, za svoje začimbe pa se ne uporablja ničesar. Poleg dejstva, da te začimbe povečujejo apetit in spodbujajo prebavne žleze, imajo tudi koristen učinek na črevesje, ki ima ovojni učinek. Fenugreek se uporablja kot sredstvo za čiščenje telesa toksinov in toksinov.
Fenugreek je pravi naravni afrodiziak. Veliko vlogo igra ženski ženski. Vsebuje snov diosgenin, ki deluje kot hormonski estrogen. Uporaba fenugreek vam omogoča uravnavanje hormonskega ozadja med menopavzo. Semena Fenugreka se uporabljajo tudi za bolečo menstruacijo, da se olajšajo spazmi.
Fenuguek za laktacijo je bil uporabljen tudi v času starega Egipta. Tam je bil uporabljen za olajšanje poroda in spodbujanje dela.
Protivnetni in zdravilni učinek omogoča uporabo nogavic za zdravljenje ran, vključno s pustularnimi, abrazijami, praskami in vreli. V tem primeru se sapnik uporablja zunaj v obliki losjonov.
Kako uporabljati trnežek pri zdravljenju?
Zdravljenje snopka je pripravo semena infuzij, bujonov, začimb, losjonov in oblog.
- Za peroralno uporabo naredite infuzijo ali decokcijo snega. Če želite to narediti, vzemite čajno žličko semen in jih napolnite s kozarcem vrele vode. Juha se filtrira po 20-minutnem odmoru in se porabi v notranjosti.
- Za zunanjo uporabo je potrebno pripraviti kašo iz semen, ki se nato nanese na losjone ali povoje. Za to je čajna žlička sesekljanih semen napolnjena s kozarcem vode in ogenj. Tam se skuhajo, dokler se ne zgosti v stanje lupine.
- Čaj Fenugreek je priljubljen v Evropi in drugih državah. Omogoča normalizacijo prebave in pomaga pri hitro prilagajanju turistov do neznane hrane drugih držav.
Kontraindikacije za uporabo fenugreek
Hormonski in tonični učinek fenugreek prepoveduje jemanje med nosečnostjo. Prav tako ne zlorabljajte slepih obolenj s ščitnično boleznijo. Če imate kronične zdravstvene težave, se posvetujte s svojim zdravnikom.