Zakaj ne jesti čokolado med dojenjem?
Čokolada je najmočnejši alergen, zato ga med dojenjem ne priporočamo. Vendar pa se alergija po materi jesti čokolade ne prikaže vsem otrokom. Kljub temu, v celotnem obdobju hranjenja dojenčka ali vsaj v nekaj mesecih po rojstvu otroka, velika večina zdravnikov svetuje, naj se čokolade prepustijo absolutno vsem ženskam, ki svoje otroke hranijo.
Prebivalni trakt dojenčkov ob njihovem rojstvu še ni popolnoma prilagojen okoliščinam novim okoliščinam, kar jim traja nekaj časa. Čokoladni izdelki v tem obdobju so prekomerna obremenitev za drobtine, kar pa ni potrebno za njegov majhen organizem.
Poleg tega sodobni proizvajalci pogosto kršijo postopek izdelave čokolade in nadomestijo naravno kakavovo maslo s sintetičnimi rastlinskimi maščobami. Seveda tak izdelek ni koristen le za otroka, ampak je lahko tudi nevaren.
Ali lahko belo, mlečno in grenko čokolado dojite?
Čeprav lahko vse vrste čokolade prinese veliko škode za dojenčka, večina mater ne more zavrniti tega zdravljenja. Zato se ženske zelo pogosto zanima, kdaj lahko poskusite jesti čokolado med dojenjem in kakšno je bolje dati prednost.
Kot že rečeno, se prebavni trakt otroka po rojstvu začne prilagajati spremenjenim razmeram, še posebej pa se to kaže v prvih 3 mesecih. Če je mama neverjetno lačna za čokolado, tega ne bi smela storiti, preden dojenček doseže to starost.
V tem primeru vnesite ta izdelek v prehrano, naj bo čim bolj previden - začenši z polovico majhne rezine, skrbno opazujte reakcijo dojenčka in, če niste, postopno povečate količino porabljene čokolade. Poleg tega imajo lahko različne vrste te občutljivosti drugačen učinek na otroka.
Te vrste je veliko lažje prebaviti v črevesju in se absorbirajo v telo mlade matere in dojenčka kot drugi, zato je med hranjenjem dojenčka najbolje dati prednost.