S pojavom pubertete se deklica sooča s številnimi novimi pogoji za sebe. V večini primerov njena mama odgovori na njena vprašanja, vendar ne more vedno jasno razložiti. Torej, če želite razumeti, kaj je ovulacija, morate natančno preučiti menstrualni ciklus .
Ovulacija - kaj je v preprostih besedah?
Da bi razumeli, kakšne spremembe v telesu spremljajo ovulacije, kakšen proces je, moramo podrobneje opredeliti značilnosti menstrualnega ciklusa. Sestavljen je iz dveh faz. Prvi se začne z mesečnim, po katerem prevladuje prevladujoči folikel - majhna vezikla, v kateri se nahaja jajce. V drugi fazi je gibanje zorjene reproduktivne celice, ki se premika proti maternični votlini. Če v tem trenutku jajčeca doseže spermo, oploditev poteka, če ne, mesečno.
Ovulacija se nanaša na sam proces, ko zrela jajčna celica vstopi v trebušno votlino za nadaljnjo oploditev. To se zgodi tik na meji dveh faz cikla, obravnavanih zgoraj. Ta postopek je kratkotrajen, traja le nekaj ur, zato se ne nanaša na faze menstrualnega cikla. Treba je omeniti, da je proces izpostavljen vplivu zunanjih dejavnikov, zato ga ni mogoče opaziti v posameznih ciklusih. Ovulacija in zasnova sta dva neločljiva koncepta, saj v odsotnosti ovulacijskega procesa nosečnost ni mogoča.
Kdaj pride do ovulacije?
Ko se ukvarjajo s tem, kaj je ovulacija, kakšna je vloga tega procesa, dekleta poskušajo ugotoviti, kdaj se začne. Vedno ni mogoče natančno določiti, kateri dan po mesečni ovulaciji pride v telo ženske. Ta proces je pogosto podvržen vplivu zunanjih dejavnikov. Podnebne spremembe, stres in izkušnje se pogosto odražajo v ciklu in ovulacijski proces. Glede na ugotovitve fiziologov bi se morala običajno pojaviti ovulacija takoj sredi cikla. Če traja 28 dni, je ovulacija okoli 14 dni.
Vendar so možne tudi druge možnosti. Opažajo se pri ženskah z dolgim ali, nasprotno, kratkim ciklusom. Pri dekletih, katerih cikel traja 21 dni, je ovulacija možna tako pred in po, včasih celo med menstrualnim tokom. To se lahko zgodi tudi pri ženskah, katerih menstrualni ciklus traja 30 dni. Te deklice so pogosto zanosile skoraj takoj po koncu menstrualnega pretoka. Da bi ženskam še pojasnili, kaj taki nepremišljeni zdravniki ovulacije uporabljajo naslednje izraze:
- zgodaj - se zgodi pred 14. dnem cikla;
- pozno - pridelek jajc je določen po 14 dneh.
Kako dolgo traja ovulacija?
Izhod zrelega jajca je kratek proces, zato vprašanje, koliko dni ovulacije traja, je nepomembno. To obdobje je zelo kratko in traja največ 15 minut. Vendar pa je samska ženska celica sposobna in pripravljena na oploditev 48 ur od trenutka, ko zapusti folikulo. Tako dolgo traja folikularna faza.
Izhodni proces sam je primerljiv z majhnim konico v jajčnikih, ki se lahko pojavi kadar koli. Na eni od sten folikla se tvori luknja, skozi katero majhno jajce prodre in vstopi v trebušno votlino. Nato ga ujamejo vile jajcevodnih cevk, ki se postopoma premikajo, po katerih dosežejo maternično votlino. Na poti v maternico se lahko gnojenje pojavi, če je dan prej nezaščiten spolni odnos .
Ovulacija - znaki, simptomi, občutki
Glede na izjave in opažanja žensk, ki vedo, kakšna je ovulacija, približno sredi ciklusa, redno zaznavajo bolečino v spodnjem delu trebuha. To lahko povzroči neposredno ovulacijski proces. Natančno ugotoviti, kaj je povzročil tak občutek, zdravniki ne morejo. Zdravniki pravijo, da proces oplojevanja ni mogoče čutiti, saj se razvijajoči folikel brez živčnih končičev. Zaradi tega veliko žensk in ne prevzemajo, ko imajo ovulacijo - simptomi, znaki procesa so skriti.
Vendar pa je mogoče natančno povedati, da proces ovulacije nadzirajo spolni hormoni, ki vplivajo na čustveno stanje ženske, njeno razpoloženje, dobro počutje, telesno temperaturo. Po teh spremembah ženska ugotovi, da se je začela ovulacija, katere znaki se pojavijo nekoliko prej kot ovul, ki zapusti folikulo in zapusti v trebušno votlino.
Ovulacija - občutki in simptomi
Ovulacija, katere simptomi so pogosto dvoumni, se začne takoj po koncu prve faze menstrualnega ciklusa. Približno 1-2 dni pred zrelim jajcem zapusti folikel, v ženskem telesu opazimo povečanje estrogena . Glede na te spremembe ženske občutijo močan porast njihove moči, povečanje razpoloženja in občutek samozavesti.
Ženske pogosto opazijo nenadno povečanje spolne privlačnosti v teh dneh. Tako reprodukcijski sistem daje signal možganom, da pride najugodnejši čas za zasnovo in razmnoževanje. Seksualna želja se postopoma zmanjšuje, hkrati pa se koncentracija estrogenih hormonov zmanjša v krvi.
Ovulacija - dodelitev
V ovulacijskem obdobju se količina vaginalnega praznjenja dramatično povečuje. Fiziološki izločki postanejo tekoči, spreminjajo svojo doslednost. Po videzu ženske same pogosto primerjajo z beljakovinami piščančjega jajca. Dodelitve postanejo lepljive in močno raztegnjene, medtem ko so popolnoma prozorne, nimajo nečistoč ali tujih nečistoč.
Za nekatere ženske je to možno tudi situacija: začne se ovulacija, iz vagine pa se pojavi krvava izcedka. Vendar pa je njihova prostornina majhna in v večini primerov je le nekaj kapljic krvi v sluznici. Pojavi se neposredno v procesu porušitve folikla, s travmatizacijo majhnih krvnih žil in kapilar.
Ovulacija - bolečina
Mnoge ženske opozarjajo: še pred časom ovulacije, potegne spodnji trebuh, obstajajo občutki mravljinčenja. Pogosto imajo takšne boleče občutke jasno lokacijo - opazovano s strani jajčnika, iz katerega je dozorelo jajce. Trajanje teh bolečih občutkov je majhno, vendar jih je mogoče ponoviti.
V ozadju hormonskih sprememb lahko ženske opazijo bolečino v črevesju. Nenapovednost, napenjanje ženska pogosto opažamo sredi menstruacijskega ciklusa, ki se nanaša na znake bližajoče se ovulacije. Ker se koncentracija estrogena v krvnem toku zmanjšuje, te spremembe izginejo. Toda skozi čas se intenzivirajo bolečine v spodnjem delu trebuha, ki jih povzroča bližajoča se menstruacija.
Ovulacija in telesna temperatura
Kot je bilo že omenjeno, ovulaciji pri ženskah vedno spremlja hormonski val v telesu. Ob takih spremembah je prišlo do kršitve procesov termoregulacije, zaradi česar dekleta določijo zvišanje indeksa temperature. Temperatura telesa pri nekaterih ženskah med sproščanjem jajca se lahko poveča na 37-37,2 stopinj. V tem primeru ni opaziti nobenih drugih simptomov v obliki mraza, glavobola, kašlja. Njihova odsotnost izključuje možnost mraza.
Metode za določanje ovulacije
Ko se je naučila, kako se ovulacija manifestira, ženske poskušajo ugotoviti čas svojega nastopa. Obstaja več metod, ki omogočajo, da z veliko verjetnostjo določimo obdobje ovulacije v ženskem telesu. Vendar pa je treba zapomniti, da so ti procesi vplivni, zato lahko v dveh sosednjih ciklih pride do ovulacije v različnih dneh. Metode za določanje ovulacije doma niso zelo natančne, vendar pomagajo ženskam, da določijo dneve, ko je verjetnost zasnove visoka. Med obstoječimi metodami določanja časa ovulacije:
- metoda temperature;
- koledar;
- z uporabo ultrazvoka (ki ga uporablja zdravnik v kliniki).
Temperaturna metoda za določanje ovulacije
Drugo ime za to metodo je bazalna metoda določanja ovulacije. Temelji na spreminjanju vrednosti bazalne temperature v različnih fazah cikla. Če jo želite uporabiti, mora ženska vsak dan meriti temperaturo v danki več ciklov in zabeležiti vrednosti v posebni reviji. Analiza nastalih grafov pomaga določiti čas ovulacije v ženskem telesu.
V prvi fazi cikla je bazna temperatura v območju 36,7-36,8 stopinj. Neposredno na dan pred ovulacijo lahko zmanjšate njegovo vrednost na 36,5. Nato bo kazalnik postopoma začel rasti in doseči oznako 36,9-37 stopinj (pred mesečno). Dan, ko se bazalna temperatura dvigne po predhodnem upadu in se šteje za dan ovulacije. Za natančnejšo nastavitev časa ovulacije je treba merjenje opraviti najmanj 6 mesecev.
Koledarska metoda za določanje ovulacije
Če razmišljate o tem, kako ugotoviti, kdaj se pojavlja ovulacija, kako izračunati čas njenega prehoda v telo, se ženske odločijo za koledarsko metodo. Temelji na gradnji grafov, za katere se uporabljajo podatki o trajanju menstrualnega cikla. Pri približnem izračunu je datum ovulacije sprejet 14 dni po trajanju cikla. Ta metoda je netočna in velja samo za ženske, katerih cikel je konstanten in traja 28 dni.
Cervikalna metoda ovulacije
Če poznamo značilnosti takšnega procesa, kot je ovulacija, kakšna bi morala biti razrešnica , lahko ženska določi približni datum sprostitve jajčev po svoji naravi. Upoštevajte skladnost izpusta vagine z zadnjim dnem menstruacije. Od začetka cikla ima sluz materničnega vratu gosto konsistenco, tvori kocke, zato je izločanje skoraj nepomembno ali povsem odsotno. Bliže ovulaciji, izlocanje postane viskozno in obilno. Sluz lahko zlahka raztezate med dvema prstoma, podobnim jajčnemu belemu. Po ovulaciji se izlocja postane debelejša in izginejo.
Kako izgleda ovulacija na ultrazvoku?
Da bi v celoti razumeli, kaj je ovulacija in ugotovite, kdaj se pojavi, lahko uporabite ultrazvok. V tem postopku se ženska transvaginalno injicira s senzorjem in pregleda reproduktivne organe. Za določitev dneva ovulacije se izvaja več študij v intervalu med fazami cikla. Po pričakovanem sproščanju jajca se po 2-3 dneh izvede kontrolna študija. Ovulacijo z ultrazvokom določa:
- ovrednotenje velikosti jajčnikov;
- šteje število foliklov;
- določitev velikosti prevladujočega folikla;
- ugotavljanje prisotnosti rumenega telesa.