Smučanje je všeč mnogim, v snežnem zimskem času za veliko več in najljubši vrsti aktivnosti na prostem. Smučanje z zmerno hitrostjo ne zahteva nobenih posebnih sposobnosti, saj je to dovolj osnovnih znanj. Ampak pogosto začetniki ne vedo, kako pobrati tek na smučeh. Vendar je užitek smučanja mogoče doseči le, če je oprema pravilno izbrana in oseba med njo ne bo občutila neugodja. Zato je prava izbira tek na smučeh predpogoj.
Ustrezne smuči za hojo v teku morajo prosto zdrsniti po snegu in se dobro upogniti v trenutku potiska. Pri izbiri smučk za tek na smučeh morate imeti v mislih, da se ne smejo popolnoma ovirati. V nasprotnem primeru bo neizogibno padla smučanje zaradi nepopolnega stika s tirnico. Obstajajo še druge odtenki.
Kako izbrati pravo smučanje?
Problem, kako izbrati tek na smučeh, je mogoče rešiti na dva načina: upoštevajte rast smučarja ali njegovo težo. Prva metoda je primerna, če oseba nima prekomerne telesne teže in je telesna masa v povprečju. To je hitrejši način, vendar izbira tek na smučeh za rast ni vedno točna. Običajno pravilo v tem primeru je, da bi smuči morale biti približno 15-20 cm daljše od višine samega smučarja. Obstaja tudi priljubljen način, kako izbrati dolžino tek na smučeh zaradi rasti: mora ustrezati razdalji od tal do prstov roke, ki se razteza navzgor.
Drugi način izbire smučarskih teka - po teži smučarja je tudi precej preprost. Če oseba tehta več kot normo, je treba izbrati daljše smuči. Če je njegova teža nižja od položene, bi smeti morali biti krajši. Poleg tega smučarju z veliko težo kupite smuči z zadostno stopnjo togosti.