Strokovnjaki so dokazali, da je plavanje najbolj uporaben, kar je zelo koristno. Otrokom je dovoljeno obiskati bazen že od zgodnjega otroštva. Obstaja veliko zabav, ki razvijajo otroka in pomagajo pri obvladovanju številnih težav.
Igre v bazenu za otroke
Najprej morate razmisliti o prednostih, ki jih lahko dobite z rednimi obiski plavalnega kluba. Zabava v vodi prispeva k fizičnemu razvoju, izboljšanju finih motoričnih sposobnosti ter vizualni in motorni koordinaciji. Razširjen in obogaten z besedami mladih športnikov. Igre v bazenu z otroki razvijajo otipne občutke, oblikujejo ideje o velikosti, globini in tako naprej. Voda pomaga pri reševanju živčnega napetosti in agresije. To je majhen seznam koristi, ki jih je mogoče doseči z rednim plavanjem.
Igra z žogo v bazenu
Za zabavo in razvoj otroka se uporablja inventar, kroglice pa so najbolj dostopne. Pomagajo izboljšati sposobnosti, na primer reakcijo, spretnost in motorične sposobnosti. Obstajajo igre z žogo v bazenu posameznika in za ekipe.
- "Voda košarka" . Lahko igrate košarko, za katero se sproži življenjski prstan, bo služil kot prstan. Moraš ga udariti z majhno kroglo. Lahko držite pravo tekmo ali pa samo kazen.
- Polo . Priljubljene so ekipa iger v bazenu z žogo. Vsi so oblikovani v dve ekipi, ki se ujemata proti nasprotnim stranem. Žoga teče, igralci pa poskušajo vzeti žogo in se dotakniti meje nasprotne ekipe. Pomembno je, da žoga ne ostane v eni roki daljša od petih sekund. Če je mogoče, lahko uporabite vrata.
Vloga otrok v bazenu
Zabava, ko imajo otroci vlogo, so zelo priljubljeni. Imajo svoje prednosti: razvijajo domišljijo, vodstvene sposobnosti, inteligenco in tako naprej. Igrate lahko v bazenu, tudi če sta dva udeleženca.
- "Pirati in branilci . " Vsi so razdeljeni v dve skupini in zagovorniki stojijo na medsebojni razdalji in varujejo predmet, pirati pa jih morajo vzeti.
- "Karasi in som . " Tri se dodelijo krapu, ena bo som, ostalo pa bo v krogu, ki drži roke. Take igre za otroke v bazenu je treba izvajati na plitvih globinah. Težava je v tem, da soma dohitijo vsaj enega kurca, medtem ko naj "riba" preide le pod roke tistih, ki stojijo v krogu. Takšna zabava vam bo pomagala učiti, ne bojte se, da se potopite.
Igre v bazenu za akvatorijo
Čiščenje vode se že več let uporablja za boj proti različnim duševnim motnjam in specifičnim zdravstvenim težavam. Otroške igre v bazenu pomagajo pri težavah z mišično-skeletnim sistemom, cerebralno paralizo, cerebralno travmo itd. Pomembno je, da niso preveč aktivni, kar bo pomagalo preprečiti nenadne gibe in navdušenje živčnega sistema.
- "Zberite predmete." Na površju lahko položite številne predmete in jih bo moral otroku zbrati.
- "Kača". V vrsti so postavljeni predmeti, na primer tabla, krog za varčevanje in tako naprej. Naloga je plavati skozi kačo skozi vse ovire.
Igre v suhem bazenu
Posoda, napolnjena s kroglami, je idealno mesto ne le za zabavo, ampak tudi za razvoj. Gibljive igre v bazenih spodbujajo iskalno in ustvarjalno dejavnost, pomagajo se sprostiti, usposabljajo skupine mišic in zagotovijo masažno akcijo, ki spodbuja taktilno občutljivost. Za nekatere zdravstvene težave priporočamo redne seje.
- "Tokovi" . Udeleženci sedijo na dnu in izmenično spustijo kroglice, da roke naredijo vrtljive gibe. Igra pomaga razvijati usklajevanje in ima masažni učinek.
- "Nemo" . Na dnu morate skriti nekaj predmetov in jih morate najti za določeno časovno obdobje. Udeležence je bolje razdeliti v parih.
Igre v bazenu za odrasle
Zabava v vodi ne more samo otrokom, temveč tudi odraslim, preživeti prosti čas s koristjo. Priljubljene in zanimive igre v vodi v bazenu:
- "Konjeniki" . Najbolj priljubljena zabava med mladimi, za katere udeleženci sestavljajo paro in bolje je, če so ekipe / fantje. Predstavniki poštenega spola sedijo na ramenih partnerjev in se začne akcijo. Izziv je odstraniti tekmece.
- Par relea . Ustanovili sta dve skupini in razdalja se je naenkrat odvijala po dva udeleženca. Ena oseba plava na prsih, dela samo z rokami, druga pa se drži noge in plava, uporablja le spodnje okončine. Rele se drži v parih.
- "Potapljači" . Podobne igre v bazenu za zabavno podjetje so primerne za tiste, ki znajo dobro plavati. Na dnu potrebe po razpršitvi različnih elementov, udeleženci pa so razdeljeni v skupine. Naloga je zbrati čim več predmetov na površini.