Dobivanje lepega tana je celotna umetnost, katere tanke stvari morajo poznati vsaki ženski, ki gre na počitnice, ne le za čustveno in fizično sprostitev, temveč tudi za pridobitev čokolade.
Da bi dobili lepo tan, morate upoštevati nekatera preprosta pravila.
Kako pravilno sončiti na soncu - pripravite kožo
Preden greste na plažo, pripravite kožo - mora biti čista in polirana. Če želite to narediti, uporabite mehko piling, ki bo razkosal mrtve celice in pustite, da bi tan lahko ležal ravno.
Po uporabi pilinga navlažite kožo z olivnim oljem - ta postopek ni prijeten za vsako žensko, vendar je to nasvet, ki ga dajejo Italijani, ko jih vprašajo o skrivnosti lepega tana.
Kako se pravilno sončiti na morju - določite čas opeklin
Za uspešno strojenje, morate izbrati pravi čas. Ko je koža prvič v stiku z neposredno sončno svetlobo, je treba sončiti za največ 15 minut za obe strani - hrbet in trebuh. Skupaj približno pol ure poteka pod soncem. Dnevno povečajte tokrat za 3-5 minut. Če po tem času ne nameravate zapustiti plaže, storite vse, kar je v njeni moči, da zmanjšate stik s soncem, zlasti v območju ramen in dekolletnem območju. Pojdi pod krošnjami, obleci plažo, medtem ko plavate, povsem potopite v vodo, tako da vaša ramena ne gorijo.
Kako pravilno sončiti na plaži - dobimo enoten tan s pomočjo slane vode
Skrivnost morskega strojenja ni le uspešna lokacija plaž, ampak tudi slana voda. Če želite dobiti bogat tan, poskušajte dobiti tanek med bivanjem blizu vode in če to ni mogoče, se vsakih 5 minut med strojenjem potopi v vodo in pustite, da se posuši na telesu pod soncem. To bo omogočilo, da se koža ne pregreje, zmanjša tveganje za izgorevanje in tudi vlaži kožo, kar je zelo pomembno za celo kožo.
Kako pravilno sončiti - pomeni proti žganju kože
Na kožo med ognjem ne gorijo, jo je treba navlažiti. Če želite to narediti, lahko uporabite morsko vodo (vendar hitro izhlapi, zato v petih minutah obstaja nevarnost požara) ali uporabite oljčno olje - kožo nasitite z maščobami, vitamini A in E, zato ga hitreje obnovite. Če je postopek sončenja končan, uporabite UV zaščito na koži. To je potrebno za preprečevanje izgorevanja.