Izgubiti ljubljene je zastrašujoče. Zdi se, da se vrata bodo kmalu odprla in se bo spet pojavil na pragu, in kot se vedno smejal, vam bo nekaj povedal. Ročica včasih doseže telefon, vendar znana številka ni dosegljiva. Praznino, ki se je oblikovala v duši, kot uganka, ki je bila potegnjena iz ene same slike in nikoli ne bo stopil na svoje običajno mesto. In edina misel, ki nenehno pulsira v tvoji glavi, je, kako se ne sme noriti, vsakič, ko se vrneš v prazno stanovanje, kjer ni več tam? Ta pogoj lahko traja dlje časa in povzroči različne bolezni duše in telesa. Toda življenje po smrti moža se nadaljuje! Preprosto ga vzamete in gledate na svet z različnimi očmi.
Kako preživeti smrt vašega ljubljenega moža?
Prvih nekaj dni, ko se poskušate umiriti in poskusiti izstopiti iz stuporja, ni smiselno. Psihičnik je urejen tako, da se "vsaka inhibicija" sproži za vsak hudi stres. Ta odklopljen od zunanjega svetovnega stanja je potreben, da telo ohrani zdravo psyche. Ampak pogreb in pogreb je končan, vsi potrdili o smrti se zbirajo, in vdova začenja vedno bolj razmišljati, kako živeti po smrti njenega moža. Zdravila, ki so bila prvič načrtovana, da bi prvič utelešle bolečino, postanejo nevarna, in ženska, ki se je izgubila svojega ljubljenega, se mora naučiti, kako ponovno spet uničiti svojo usodo. Običajno se to zgodi zaradi podpore prijateljev in družine. Ampak se zgodi, da nihče ni v bližini in preprosto nihče ne sme deliti bolečine izgube. Kako se spopasti s smrtjo svojega moža samega sebe? Za to je vredno poslušati nekaj nasvetov:
- Glavna stvar, ki jo je treba storiti, je pripraviti na to, kar se je zgodilo. Človeška narava ima svoje zakone. Nekateri ljudje zapustijo zgodaj, drugi pa pozneje. Ne glede na to, kako težko je bilo ugotoviti, da ljubljeni ne bo okrog, je treba pridobiti moč in vsak dan začeti z besedami: "Kaj lahko, to ne bo minilo. Njen mož se ne more vrniti. Ampak morda se bomo nekega dne srečali in ponovno skupaj. "
- Smrt moža je izgovor za razmišljanje o tem, kako živeti "zase". Potrebno je nekaj napolniti s praznino, ki je bila oblikovana v življenju. Razumeti moramo, da je to njegovo življenje odrezano, življenje vseh drugih pa se nadaljuje. Če želite zapustiti spomin, potrebujete le dobre in prijazne spomine. In z njimi je vsak dan pomembno, da uživajo življenje, ki je ostalo po odhodu moža: petje ptic, šumni listi na vetru, zanimiva knjiga itd.
- Vprašanje, kako preživeti smrt moža, psihologi svetujejo, da jih ljubezen in dobra dela odvračajo. Lahko najdete iste vdove, ki so pred kratkim izgubili ljubljeno osebo in jim pomagali, da se po izgubi vrnejo na noge. Pisma lahko napišete tistim, ki so preživeli žalost, podprli ljudi, ki so v bolnišnici ali se ukvarjajo s ustvarjalnostjo. Z drugimi besedami, vsaka dejavnost mora biti namenjena ustvarjanju in ne uničevanju osebe z nenehnimi mislimi o njegovi izgubi.
- Glavno pravilo, po izgubi zakonca, ni vstopiti vase. Osamljenost je koristna, če niso zlorabljena. Danes obstaja veliko krajev, kjer lahko dobite nove prijatelje, tiho "gredo v ljudi" in se ne bojite obsodbe od zunaj. Če imate neprecenljivo družinsko izkušnjo, jo lahko delite z mladimi pari.
Podpora za ljubljene je zelo pomembna za tiste, ki so se naučili žalosti, da izgubijo ljubljenega človeka. Toda tudi z njihovo pomočjo, ne vsaka ženska lahko hitro opomore od izkušenj. V nekaterih primerih prehod v novo življenje traja najmanj štiri leta. In v tem obdobju je zelo pomembno, da ne stojite mirno, ampak vsaj poskusite iti naprej v majhnih korakih.