Kako vlažiti kožo?

Suha koža ne izgleda estetsko prijetna, še posebej ob prisotnosti pilinga. Poleg tega je lahko razdražena zaradi izpostavljenosti mrazu in vetru, odstranitvi las na telesu, ki lahko povzroči srbenje in rdečico. Ženske s podobnimi težavami morajo vedeti, kako vlažijo kožo in obnovijo svoje maščobne in vodne bilance. To je mogoče storiti s prilagajanjem prehrane, načina življenja in uporabe kozmetičnih izdelkov.

Kako vlažiti kožo telesa?

Da bi izboljšali stanje povrhnjice, potrebujete:

  1. Obogatite meni z izdelki z maščobnimi kislinami, na primer morskimi ribami, oreščki in semeni.
  2. Pijte najmanj 1,5 litra tekočine na dan.
  3. Spremljajte hormonsko ravnovesje.
  4. Vzemite vitamine A in E, mineralne komplekse.
  5. Dovolj spanja, zlorabe alkohola, nikotina.

Prav tako je treba redno uporabljati vlažilne kreme za kožo. Najboljši kozmetični izdelki:

Intenzivnejšo vlaženje in prehranjevanje zagotavljata telesna olja , tako imenovana "maslo za telo", na primer:

Kako vlažiti kožo suhega obraza?

Splošni ukrepi za normalizacijo ravnotežja med vodo in maščobami so v tem primeru podobni zgornjim nasvetom.

Kar zadeva vsakodnevno nego, mora biti obraz bolj pozoren, saj je vedno odprt in izpostavljen različnim vremenskim razmeram.

Sredstva, ki vlažijo in negujejo kožo: