Miranda Kerr je z Gwyneth Paltrowom delila podrobnosti o njeni poroki in receptu za dobro razpoloženje

Pred 9 leti je znana igralka, pevka in pisateljica Gwyneth Paltrow sprožila lasten spletni vir, ki bralcem pomaga najti odgovore na različna vprašanja o pravem načinu življenja, prehrani, vadbi, potovanjih in še veliko več. Vrhunec spletnega mesta je bil nasvet slavnih oseb, ki jih dajejo svojim oboževalcem in vsemi ljudmi. Naslednji gost Gwyneth je bila zmagovalna zvezda Miranda Kerr, ki je povedala ne le o tem, kako ohranja popolno fizično obliko, ampak tudi o začetku svoje poroke z Evanom Spiegelom.

Miranda Kerr

Kerr je izbrala Kundalini zase

V zadnjem času med slavnimi je postalo zelo modno deliti z drugimi, kakšne vrste športa imajo radi. Nekdo ima zelo všeč usposabljanje z noro kardio obremenitvijo, nekdo samo moč, no, nekdo pilates ali jogo. Na zadnji kategoriji zvezd je Miranda Kerr, ki je povedala o svojem treningu:

"Pred tem sem poskušal obravnavati inštruktorja z različnimi obremenitvami. V mojem arzenalu je tekel, plaval in še veliko drugih stvari, vendar sem sčasoma spoznal, da mi to ne prinaša moralnih užitkov. Po tem sem začel pogledati. Šel sem skozi veliko različnih treningov in se ustavil na jogi. Najprej je bilo to najlažje, vendar je vsak dan postalo bolj zapleteno. V tem trenutku me zelo navdušuje smer v jogi, ki se imenuje Kundalini. Združuje meditacijo in dokaj impresivno obremenitev dihanja. Po enem seji take joge se popolnoma opomnim, ne glede na to, kako težko je bilo noč ali dan. Poleg tega ta smer, kolikor je mogoče, napolni dušo s pozitivnimi čustvi in ​​energijo, kar je v našem življenju tako malo. "
Miranda Kerr raje jogo
Preberite tudi

Miranda je malo govorila o svoji poroki

Po končanem predavanju na Kundalini je Kerr malo povedala o začetku njenega poročnega dne z milijarderjem Evanom Spiegelom. To je rekla Miranda:

"Evan in jaz sem dolgo čakal na ta izjemen dogodek. Za mene je bilo zelo pomembno, da je bila naša poroka v harmoniji in ljubezni. Zato je bila poroka doma, med gosti pa so bili samo sorodniki in prijatelji. Na splošno je bil neverjeten dan. Zjutraj smo se zbudili in začeli jogo, potem smo se srečali z gosti, nato pa v dvorišču naše hiše je bila slovesnost in praznični banket. Vse je bilo zelo harmonično. Zelo sem srečen. "
Evan Spiegel in Miranda Kerr