Poslabšanje vida je nadloga modernosti. Računalniki, televizorji in vse druge sodobne pripomočke izboljšujejo oči zagotovo ne prispevajo. Vsak trije pisarniški delavci delajo v očalih, vsak drugi obiskovalec supermarketa utripa, ob upoštevanju cene na blagu. In najslabše je, da je za mnoge ta problem resen in se sploh ne zdi, kar pomeni, da ni razloga, da bi se zdravnik posvetil.
Zdravljenje brez zdravil astigmatizma in bronhije po metodi Bates
Dejstvo, da je sodobna medicina drago zdravljenje, nikogar ne boste presenečeni. Zaradi tega veliko bolnikov skuša najti nekaj alternativnih metod zdravljenja: učinkovito, a hkrati proračunsko. Torej, ljudje, ki trpijo zaradi težav z očmi, so šli v edinstveno tehniko - obnovitev vizije po metodi Batesa.
Bates je ameriški oftalmolog, ki je ustvaril svoj inovativen program za obnovo vida. Zdravljenje je bilo prepovedano z drogami in je bilo v nasprotju z obstoječimi zdravstvenimi načeli, zato se nihče ni resno strinjal z resnostjo. Ampak tukaj so ljudje, ki trpijo zaradi težav z vidom, v metodi Bates vidijo resnično možnost za okrevanje.
Osnovna načela zdravljenja oči po metodi Bates
William Bates je prepričan, da se vizija poslabša zaradi psiholoških motenj. Po duševni preobremenitvi pride do fizičnega neugodja, zato se vizija poslabša. Zato Batesova vizija obravnava predvsem relaksacijo.
Prvi in najpomembnejši pogoj je zavrnitev očal. Pod lečami se očesne mišice nenehno napenjajo in zato lahko pozabimo na izboljšanje vida v njih. Drugi obvezni pogoj je skrbno izvajanje posebnih vaj. So zelo preprosta, vendar delujejo na "huriju".
Vaje za izboljšanje vida po metodi Batesa
Kompleks vaj, ki jih je izumil Bates, pomaga izboljšati vid in se znebiti neprijetnih bolezni, kot so miopija in hiperopija. Najbolj priljubljena vadba je vihra: pacient z rokami zapira oči, potem pa svetloba ne prodre v mrežnico. Pomaga očesom, da se res sproščajo.
Spodaj je nekaj vaj iz metode Bates za izboljšanje in obnovitev vida:
- Morate si predstavljati raznoliko barvno paleto, ki jo sestavljajo vse vrste svetlih in pastelnih barv. Vsi morajo biti čim bolj zasičeni. Vsaka od barv mora biti predstavljena ne več kot sekundo. Vadite pet do deset minut.
- Za naslednjo vajo obnoviti vizijo z uporabo metode Bates, boste potrebovali knjigo ali tabelo. Če si na kratko ogledate besedo ali sliko, morate zapreti oči in si ga zamisliti. Če je namišljeni objekt ali simbol temnejši od realnega, se vaja uči v "Odlično". Če želite nadaljevati vajo, morate v svoji domišljiji risati še še temnejše barve.
- To je vaja za tabelo Sivtsev, ki mora biti na dobro osvetljenem območju nameščena na razdalji najmanj tri metre. Izberite najmanjšo črko, ki jo lahko jasno vidite, in naredite dlan, ki jo predstavlja. Barva imaginarnega simbola mora biti temnejša od prave. Ko odprete oči in
ponovno pazite na pismo, postati bolj jasen. - Druga vaja za popravljanje vizije po metodi Batesa z mizo: morate pogledati veliko črko, zaprite oči in si predstavljati njeno povečano in zatemnjeno kopijo. Ko odprete oči, boste videli, da so majhne črke postale jasnejše.
- Očesna gimnastika: premakniti si oči levo-desno navzgor-navzdol, oblikovati oblike, pogosto trepetati - to bo pripomoglo k sprostitvi očesnih mišic.
Vse vaje so kombinirane s palmami. Resnično učinkovita tehnika bo le, če pacient vodi zdrav način življenja in opravlja vsa navodila Batesa.