Ena izmed najpogostejših bolezni pri ženskah je dilatacija mehurja. Na drug način se ta pogoj imenuje cistocel. Zelo pogosto se ženske soočajo s takim problemom po porodu, kar je posledica rupture ali razpokanja vezi, opustitve ali spremembe v položaju maternice ali močne napetosti. Razviti to bolezen lahko in pri ljudeh, ki pogosto dvigujejo uteži.
Simptomi opustitve mehurja
Znaki izpuščaja mehurja pri ženskah so naslednji:
- bolečine v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta;
- bolečine med spolnim odnosom;
- urinarna inkontinenca pod stresom in stresom, na primer pri kašljanju ali dvigovanju težnosti;
- motnje uriniranja: pogosta potreba, nezmožnost nadzorovanja praznjenja mehurja ali težko uriniranje;
- v hujših primerih se lahko mehurji tako spustijo, da bo iz nje videl vagino.
Kako zdraviti opušcanje mehurja?
Najpogostejši način korekcije tega stanja je kirurški poseg. Toda v zgodnjih fazah bolezni se lahko z njo ukvarjate brez operacije. Zdravljenje opustitve mehurja je izvedba posebnih vaj, ki krepijo mišice medeničnega dna. Pomembno je tudi, da ženska opazuje posebno prehrano, opusti slabe navade in poskuša ne dvigovati uteži.
Vaje za mišice vagine ob spuščanju mehurja so razvili ameriški ginekolog Kegel. Pomagajo pri krepitvi mišic perineuma in notranjih mišic medeničnega dna. Če jih želite opraviti, morate ritmično obremeniti mišice in jih sprostiti. To lahko storite tako, da ležite na hrbtu ali sedite, medtem ko se noge nagnite ali uporabite za pomoč. Po treh tednih usposabljanja se ženske izboljšujejo. Toda za izvajanje teh vaj je le po posvetovanju z zdravnikom, ker v zadnjih stopnjah cistocele ne morejo prinesti dobrega, ampak ravno nasprotno, škode.