Preventivno vzdrževanje varikoze med nosečnostjo

Varicne vene pogosto nadležne noseče ženske ne samo z zvezdicami in mrežnimi očmi, ki izgledajo grdo pod kožo, temveč tudi s težavami, ki se začnejo z gibi in bolečinami. Varikoza med nosečnostjo nastane zaradi hormonskih sprememb v telesu, ki se pripravi na porod, pa tudi zaradi povečanja krvnega obtoka in povečanja maternice nosečnice. Pri prehodu oslabljenih žil med nosečnostjo in blokiranju poti krvi se pojavijo prvi znaki krčnih žil. Torej, obstaja nevarnost za zdravje ženske, ki ima lahko hude in dolgotrajne posledice.

Znaki krčnih žil

Eden od znakov, poleg zunanjih, je težo in bolečina v nogah. Vene, širijo se, kopičijo kri, kar povzroča utrujenost v spodnjem in zgornjem delu okončin. Mnogi nosečnice se pritožujejo zaradi srbenja, kar povzroča raztegovanje kože okoli razširjenih žil. Z razširjenimi žilami spolnih organov ženska trpi zaradi bolečin v spodnjem delu trebuha, menstrualni ciklus pa se poveča do 50 dni.

Preprečevanje varikoze med nosečnostjo

Da bi preprečili krčne žile med nosečnostjo, je zdravnikom priporočljivo, da obdržite noge v dvignjenem položaju, kadar koli je to mogoče. Prav tako priporočamo aktiven življenjski slog, nosečnicam svetujemo, da se premaknejo več - hojo, hojo, porabo časa in sedenja, saj to poslabša učinke krčnih žil. Glavni nasvet pa je, da nikoli ne prečkajte nog, medtem ko sedite posebej na nizkem sedežu, saj to povečuje obremenitev žil. Sodobni strokovnjaki priporočajo nošenje posebne elastične hlačne nogavice. Kompresijske nogavice za nosečnice morajo biti zasnovane posebej, da ne pritiskajo na rastoči trebuh, ampak jo podpirajo in spodbujajo krvni obtok. Prav tako je vredno obupiti pete in nositi samo ortopedske ali ravne čevlje.

Kako preprečiti varikozo med nosečnostjo?

Da bi preprečili nastanek pajčevih vinov, je priporočljivo, da v času nosečnosti uporabite kremo od varikoze, ki vsebuje rastlinske snovi, ki bodo pomagale krepiti stene površinskih ven. Navodila morajo prebrati kontraindikacije in uporabljati le tiste kreme, ki se lahko uporabljajo med nosečnostjo in dojenjem. Ne bi smeli obiskati savne in plaže, pa tudi druge toplotne postopke.

Vprašanje vprašanja, kako se izogniti varikozam med nosečnostjo, se mora zavedati, da bo zdrav način življenja, aktivni počitek in spanec nosečnici pomagal vzdrževati zdravje tudi po takem odgovornem in zapletenem procesu kot nosečnost in porod.