Zakaj se ne smeš nategniti noseče?

Mnoge ženske so slišale, da nosečnice ne bi smele čepati, čeprav ne vedo, zakaj je takšna prepoved v nosečnosti. Poskusimo razumeti, kaj je bistvo tega opozorila in kakšne so razloge.

Zakaj ne bi počivali med nosečnostjo?

Večina žensk, ki imajo navadno sedenje, zanemarja to prepoved. V zgodnjih fazah kakršne koli grožnje dojenčka ne obstaja. Vendar tega ni mogoče reči, ko je ženska že v času 4-5 mesecev.

Stvar je v tem, da ko ženska vzpostavi tak položaj, se močno povečuje pritisk dovolj velikega ploda na maternični vrat. Zaradi tega obstaja možnost, da bo to povzročilo prezgodnje rojstvo.

Poleg tega lahko ta položaj negativno vpliva na pretok krvi v majhni medenici. Konec koncev je znano, da so organi majhne medenice tudi delno opremljeni z žilami, ki se nahajajo neposredno v nogah.

Tudi v tem primeru je verjetnost edema v spodnjih okončinah visoka, kar pogosto opazimo pri ženskah, ki imajo velik plod in tudi v več nosečnosti.

Kaj bi ženske razmislile v situaciji?

Z nastopom nosečnosti mora ženska posebno pozornost nameniti položaju njenega telesa med sedenjem. Poleg tega, da nosečnic ne more biti cepati, je treba upoštevati številne druge nianse.

Torej, najprej je treba izbrati stole z visokim hrbtom. Ko sedite na njem, se zmanjša obremenitev ženske hrbtenice. Postavite na stol tako, da hrbet hrbet vzporedno stoji hrbet stol, medtem ko morajo vrat, ramena in glava biti na isti osi s hrbtenico. Za lajšanje bremena iz ledvenega področja lahko postavite majhen blazin v ledvenem predelu.

Tako mora vsaka ženska vedeti, zakaj nosečnice ne morejo počivati, da bi se izognile morebitnim posledicam.