Zakaj nosečnice ne morejo piti kave?

Mnogi so navajeni, da dobijo obremenitev z živahnostjo iz različnih toničnih pijač. Najprej med njimi je kava. Nekdo pije eno skodelico te pijače samo zjutraj, da se "zbudi", nekateri pa več kot trije dnevno. Veliko različnih strokovnjakov pravi, da koristi in škodujejo kavi. Upoštevali bomo še posebej občutljiva vprašanja o tem, zakaj med nosečnostjo ne morete piti kave, pod kakšnimi pogoji je dovoljena najljubša pijača in koliko.

Učinek kave na truplo nosečnice

Prva sprememba v telesu pričakovane mame, ki povzroča to pijačo, je povečanje krvnega tlaka in pospešek ritma srca. To pa po drugi strani vodi do zvišanja tonov krvnih žil, vključno z vplivom na maternico. Tako visok krvni tlak lahko sproži spontani splav.

Kofein vzbuja centralni živčni sistem. Če ima nosečnica težave pri zaspanju, lahko uporaba poživljajočih pijač poslabša položaj. Upoštevajte, da v čaju (v črni in zeleni barvi ) vsebuje tudi kofein, zato je njegov učinek podoben.

Mnoge nosečnice se srečujejo s problemom zgage v obdobju brejosti. Kava in čaj povečata kislost želodca, s čimer vzbujajo še več svojih manifestacij.

Kalcij spere tudi iz kosti. To je posledica dejstva, da kava odstrani tekočino iz telesa in z njim ter tako potreben element. Poleg tega obstaja dodatna obremenitev ledvic.

Nekateri radi pijejo kavo z mlekom in verjamejo, da na ta način manj škoduje telesu. Razmislite o razliki. Ne glede na to, kaj se razredčite: voda ali mleko, se količina kofeina ne zmanjša, zato bo učinek na telo enak. Ne zamerite se zelene in brez kofeina. Vsebujejo tudi kofein.

Ne razmišljamo samo o mami, ampak o otroku. Konec koncev, otrok prejema večino snovi iz materinega telesa. Kofein, vključno z. Zato obstaja prekomerno okvaro živčnega sistema, povečanje krvnega tlaka in izpiranje kalcija iz kosti (in zdaj je še posebej potreben otrok). Kofein vpliva na krvne žile, jih zoži, kar pomeni, da bo dojenček prejemal manj kisika in uporabnih bistvenih snovi. Če se to zgodi v enem primeru, se bo telo spopadlo in če mama pije kavo in močan čaj večkrat na dan, potem je možen pojav nepopravljivih procesov. Zato, preden pijete drugo skodelico svoje najljubše pijače, zdravniki priporočajo, da razmislite o možnih posledicah in sprejmete odločitev z vso odgovornostjo.

Na vprašanje o tem, kako pogosto je možno piti kavo nosečnicam brez škode za zdravje, se strokovnjaki ne strinjajo. Nekateri pravijo, da bi morala biti ena skodelica na teden, druga pa na tri skodelice dnevno, vendar ne v zaporedju.

Nekateri se zanimajo, ali je mogoče piti takojšnjo kavo. Dejansko vsebuje manj kofeina, vendar veliko nečistoč, ki škodijo prihodnji materi in otroku. Zato je treba dati prednost naravnim izdelkom.

Če želite zjutraj začeti s kavo ali čajem in še vedno želite na začetku dneva poživljajočih toplih napitkov, obstaja možnost, ki jo nadomestijo drugi. Nosečnice lahko in tudi treba piti in piti sadje in zeliščni pripravki. Prepričajte se, da ste pozorni na to, katere sestavine vključite v tak čaj in preberite o vsakem od njih, tako da ne obstajajo kontraindikacije in prevelik odmerek za vaš položaj. Prikazani so tudi sokovi in ​​kompoti.

Zdaj veste, zakaj nosečnice ne morejo piti kave in močnega čaja, tudi z mlekom. In potem se odločite, kaj je bolj pomembno: zadovoljstvo takojšnjih želja ali skrb za zdravje nerojenega otroka.