Ženske, ki nenehno izvajajo monotono gibanje z rokami, npr. Šivanje, tiskanje ali striženje, pogosto razvijejo bočni epikondilitis komolca. Za to bolezen je značilen pekoč občutek in huda bolečina, postane intenzivnejša, ko se napolni mišice podlakti.
Sčasoma poteka patologija, zaradi katere se motorna aktivnost poškodovane roke poslabša, njegova mišična moč se zmanjša.
Tradicionalno zdravljenje bočnega epikondilitisa komolca
Klasični terapevtski pristop je naslednji:
- Odpravite vse napade na prizadetem sklepu. Če je potrebno, ga je mogoče imobilizirati z uporabo elastične povoje in povojnega povojka, ortoze ali lila, s prisluškovanjem.
- Za 3-4 dni večkrat na dan nanesejo hladne obloge na boleče mesto 15-20 minut.
- Od petega dne namesto mraza uporabite lokalno toploto. To bo pripomoglo k končni lajšanju bolečinskega sindroma.
- Po izginotju vnetja in normalizaciji zdravstvenega stanja opravite vaje pri raztezanju mišic.
- Ko so zgoraj obremenitve podane brez bolečin, naredite gimnastiko za krepitev komolca.
Poleg tega se izvajajo šok val, laser, ultrazvok, ročna terapija in elektroforeza.
Kako zdraviti bočni epikondilitis z zdravili?
Hkrati s prej omenjenimi terapevtskimi ukrepi je priporočljivo konzervativno zdravljenje:
1. Sistemsko nesteroidno protivnetno zdravilo:
- Nikoshpan;
- Butadione;
- Ibuprofen;
- Ketanov ;
- Diklofenak.
2. Lokalni anestetiki:
- Nurofen;
- Diklak;
- Indometacin;
- Nyz;
- Ketonal.
3. Injekcije glukokortikosteroidov:
- Kenalog;
- Diprospan ;
- Hidrokortizon;
- Betametazon.
4. Blokada:
- Lidokain;
- Novocain.
Zdravljenje bočnega ali zunanjega epikondilitisa komolčnih folikalnih zdravil
Netradicionalno zdravljenje služi kot pomožni način za odpravo bolečinskega sindroma in vnetnega procesa. Priporočene segrevanje obloge gline, poškodovane površine koprive listov, ki so jih predhodno ohladili z vrelo vodo.
Predpis za terapevtski losjon
Sestavine:
- listi in socvetje črne elderberry - 2,5 tsp.
- vrela voda - 1/4 skodelice.
Priprava in uporaba
Surovino vlijemo v vrelo vodo in pustimo 7-10 minut. Malo pritisnite cvetje in liste, izpustite raztopino. Rezano maso vroče zelenjave vzdolž razrezane gaze in jo pritrdite na obolen prostor, pritrdite povoj z zavojem in ga prekrite s filmom. Po 20 minutah odstranite losjon in sperite roko z vodo.