Če je dojenček na dojenju, njegov razvoj ustreza normam, potem absolutno ne potrebuje hranjenja do 6 mesecev. "Artisan" mamci so se začeli malo prej, ker so začeli doživljati pomanjkanje nekaterih snovi, ki so potrebne za normalno rast in razvoj.
Hranjenje otroka v 6 mesecih se lahko spreminja zaradi sadnih in zelenjavnih sokov ter pire krompirja. V tem obdobju ima otrok številne spremembe v telesu, prebavni sistem postane bolj zrel - zdaj se lahko spoprime z bolj gosto hrano kot materinim mlekom. Pri mnogih otrocih v 6 mesecih so prvi zobje, s katerimi se postopoma uči za žvečenje hrane.
Uvesti vabilo postopoma
Začnite hraniti z majhnimi deli - dobesedno z nekaj kapljicami, postopoma povečevanje glasnosti. Prvič, taka mamica ne nadomešča dojenja - po hranjenju je treba dopolniti z mlekom. Toda po 10-15 dneh lahko zamenjate eno krmo z zelenjavo. Norma hranjenja v 6 mesecih je približno 140-150 g.
Pomembno je, da pri uvajanju dopolnilnih živil upoštevamo še eno pravilo - vedno dajte le 1 nov izdelek za testiranje. Potem natančno spremlja reakcijo otroka in njegovega telesa. In šele čez 10 dni poskusiti nekaj novega.
Čas hranjenja v 6 mesecih
V tej starosti otroci jedo približno 4-5 krat na dan. Od tega je treba 3 krma sestavljati iz mleka (prsi ali steklenice). Tukaj je približen urnik hranjenja in meni za otroka 6 mesecev:
- 6.00 - dojenje;
- 10,00 - 20 g juhe iz zelenjave na mesni juhi, 150 g rastlinske pire z dodatkom 1 čajne žličke rastlinskega olja in polovice rumenjaka, 10-30 g jetrne ali mesne omake, 5-6 žličkov sadnih sokov;
- 14.00 - dojenje, 5-6 žličk sadnega soka;
- 18.00 - 150 gramov riževke (ovsena kaša, ajda), 4 žličke skute; 3 žlice sesekljane jabolke ali enega od sadnih pire;
- 22.00 - dojenje.
Ta meni je že precej raznolik, zato se približuje koncu 6. meseca. Shema hranjenja se lahko nekoliko spremeni.
Kako kuhati hrano za svojega otroka?
Začnete lahko s pripravljeno konzervirano krompirjo, krompirjem, bučkami ali bučo. Manj pripravljeni obroki - po odprtju ne morejo biti dolgo shranjeni. In ker otroku potrebuje samo 1-2 čajne žličke, bo ostala vsebina kozarec namenjena materi ali očetu, kar ni racionalno in ekonomično. Zato je bolj donosno kuhati svoje. Ne potrebuje veliko časa - samo kuhati 1 krompir ali drugo zelenjavo in jo mletite z mešalcem. Če ni čudežne naprave, jo lahko preprosto zataknete z vilicami do enakomerne konsistence.
Meso lahko kuhamo v že zamrgano obliko, valjamo v kroglice - mesne kroglice. Torej, se pripravi veliko hitreje od kosov. Mesno juho ne pijte, lahko kuhate zelenjavno juho. V njej, poleg zelenjave, lahko poskusite dodati žita - ajde, riž, ovsena kaša. Pripravite juho z mešalnikom, po želji dodajte malo kuhanega mesa ali jeter. Meso se lahko doda v drozge.
Če se otrok dobro odzove na rumenjak, lahko vse dodate v isto kašo. Ampak ne vsak dan, ampak vsaj 1-2 dni. V neredu lahko spustite malo rastlinskega olja - oljke ali koruze.
Curd je najbolje pripraviti sami. Za to potrebujete domače mleko. Postopek kuhanja skute je zelo preprost - majhna količina mleka se vnese in vanj vnese kalcijev glukonat iz ampule (tekoči kalcijev klorid). Iz tega je mleko valjano in razdeljeno na skute in sirotko. Hišni sir je treba stisniti skozi gazo. Izkazalo se je, da ni kislo in veliko bolj uporabno kot pripravljeni sojci s sirom.