Izdelki, ki so vključeni v dnevni meni otroka v starosti 7 mesecev, naj zagotovijo telesu vse potrebne hranilne snovi, vendar ne preobremenijo nepopolnega prebavnega sistema. Obenem otroku ne smemo dajati jedi z visokim alergijskim potencialom, saj lahko povzročijo resne posledice za življenje in zdravje drobtin.
V tem članku vam bomo povedali, da lahko otroku daste hrano in pijačo po 7 mesecih in s katerimi izdelki je bolje počakati še malo dlje.
Kaj naj otrok poje po 7 mesecih?
Sedemmesečni otrok mora jesti približno vsak dan ob približno istem času. Če tega še niste storili, je zdaj čas, da kupite poseben otroški stolček. Na tem stolu za hranjenje otroka po 7 mesecih je veliko bolj prikladno kot na rokah.
Poleg tega so nekateri mladi v tej starosti že začeli pokazati željo, da bi pojedli sami. Če vaš otrok doseže tudi žlico, ga nikakor ne more preprečiti. Vnaprej shranite niz neizbrisnih in varnih otroških jedi in drobno damo popolno svobodo delovanja.
Takoj po prebujenju sedemmesečni otroci še vedno jedo materino mleko ali prilagojeno mlečno formulo. Po zajtrku po približno 4 urah naj vaš otrok prejme kašo. Bolje je dati prednost žitaricam industrijske proizvodnje. Če se odločite kuhati kašo svojega otroka, jo kuhajte na vodi.
Žita v tem obdobju ne morejo jesti vse. Vas prosimo, da svoj sin ali hči ponudite brez glutena ajde, rižev in ovsene kaše, ostalo pa je bolje počakati malo dlje.
Skupaj s kašo lahko drobtine obdelate s sadnim pirejem ali pirejo sveže sadje. V 7 mesecih je dovoljena uporaba zelenih hrušk in jabolk, banan, breskev, marelic in sliv. Sveže sadje je nedvomno zelo koristno za otrokov organizem, vendar agrumi in druge eksotične vrste lahko škodijo otroku in povzročijo hude alergije.
Tudi otroka po 7 mesecih jesti vse isto zelenjavo kot prej - krompir, brokoli, cvetača, korenje, pesa, buča, bučke. Na ta seznam lahko pazljivo dodate zeleni grah, če ta izdelek ne povzroči pretiranega plazenja in neugodja v želodcu.
Če je vaš otrok že seznanjen z mesom, mora zdaj vsak dan 30 gramov tega proizvoda jesti. Za otroke, ki so na naravnem hranjenju, je priporočljivo, da meso uvedete malo kasneje - približno 8 mesecev.
Nazadnje, nekateri pediatri včasih svetujejo, da razvajajo sedemmesečni kokošji jajčni rumenjak. Najbolje je dati prednost prepelica jajca, in v enem dnevu, da bi otrok ni več kot polovica rumenjaka.
Kot tudi v kateri koli drugi starosti, mora rožiček, ki je obrnil 7 mesecev, prejeti zadostno količino tekočine. Poleg materinega mleka ali formule za dojenčke obvezno dajte drobtine, da pijete običajno kuhano vodo in sadne sokove.