Po evforiji prvih tremorjev in vznemirjenosti dojenčka prehajajo bodoče mater doživele preostanek nosečnosti: kako se začnejo spopadi, se ne morejo spopasti in kako dolgo traja, da bi prišli do porodniške bolnišnice? Mnogi ljudje so zaskrbljeni, da se bodo borbe začele med spanjem in jih lahko preskočite.
Kako veste, da so se borbe začele?
Ugotovimo, kako ugotoviti, ali so se borbe začele in kaj je treba storiti najprej. Prvič, kontrakcije so začetek procesa rojstva, njihov končni cilj pa je odpiranje materničnega vratu. Nekaj tednov pred porodom (ponavadi 3-4 tedne) pride čas, ko se začnejo ti napačni krči. To je kot občasno in kot je risanje bolečine. Morda je občutek raspiraneja, sadje začne pritisniti na sramno kost in žena čuti mravljinčenje. Kako razumeti, da gre za lažne boje:
- lažne napade so nesistematične narave;
- tople, a kratke kopeli (15 minut) bodo odstranile takšno bolečino, vendar bo generična okrepila;
- intervali med kontrakcijami približno 15 minut, se ne povečajo.
Kaj, če se bodo borbe začele?
Ko se začnejo prvič, običajno niso tako močni in pogosti, zato se morate sprostiti in poskušati počivati (če ne spite, vsaj poiščite prijeten položaj in se sprostite v največji možni meri). Ne pozabite, da boste v kratkem času morali pravilno delati. Ni treba preživeti ali poskušati premagati bori, ga vzeti filozofsko: vaš otrok se pripravlja na rojstvo in opravlja veliko težje delo kot vi, zato mu poskusite pomagati pri tem. Glede na interval, s katerim se začnejo spopadi, morate biti pripravljeni na naslednja dejanja:
- medtem ko so presledki redki in bori niso močni, lahko mirno ležite, opozorite svojega zakonca in babice. Če nimate moči, lahko varno zbirate stvari;
- iti v bolnišnico bolje, ko se boje prvič povečale v 10 minutah;
- če je amniotska tekočina minila, je bolje takoj iti v bolnišnico, ne da bi čakala na pogoste napade.
Prvi bori so podobni tlaku v trebušni votlini, ne povzročajo nobenega posebnega neugodja, se zgodi, da se občutki prenašajo v spodnji del hrbta (izgleda kot bolečina v menstruacijskem obdobju). Zdi se, da ženska preprosto ne ve, kako razumeti, da se je začelo delovno krčenje, če so bili pred njimi večkrat napačni. Da bi ugotovili, da se je začelo delovno okno, je mogoče tako s štetjem intervala (pri generičnih intervalih se interval vedno zmanjšuje) in z opazovalno metodo: ko je sprejeta tople kratke kopeli, se kontrakcije intenzivirajo, pri pojavu delovne spore pa včasih spremlja tudi rjav izpust.
V kakšnem času se začne krčenje?
Kontrakcije se lahko začnejo kadarkoli, vendar pogosteje začne ponoči. Dejstvo je, da se hormon oksitocin bolj aktivno proizvaja ponoči, in sicer, da je odgovoren za začetek dela. Ko ženska ne ve, kako ugotoviti, da se je začelo delovno krčenje, moramo opazovati druge znake nastopa dela:
- Če dan ali dva pred nosečnostjo v nosečnici odidejo sluznice, najverjetneje delovne bolečine.
- Da bi bilo jasno, da so se borbe začele kot majhno uhajanje amnijske tekočine in njihov hitri odtok.
- Zapišite si čas napadov.
Najpomembnejša stvar je vaše razpoloženje in koncentracija med porodom. Če ste zelo zaskrbljeni, da ne boste imeli časa, da bi prišli v bolnišnico ali se bojite zapletov, se posvetujte s svojim zdravnikom, da vas na varno osnovo: to vam bo dalo zaupanje, da ne boste zamudili začetka najpomembnejšega trenutka v življenju, in ves proces bo nadzorovan že od samega začetka.