V vsaki knjigi o osebnem razvoju boste gotovo našli frazo, ki jo morate ljubiti. Tukaj je le nekaj, kjer lahko ugotovite, kako se ljubite. Psihologija na tem računu praviloma daje zelo nejasna priporočila. V tem članku boste izvedeli, kaj je ljubezen do sebe, kako se manifestira in kako jo doseči.
Psihologija: samo-ljubezen in samo-ljubezen
Oba pojma, navedena v naslovu, v bistvu pomenita isto: poseben odnos do sebe. Da bi razumeli ljubezen do sebe, morate razumeti bistvo ljubezni.
Ko nekoga ljubite, sprva ne opazite pomanjkljivosti osebe in ko začnete opazovati, ga še vedno ljubite. Z drugimi besedami, na ljubezen ne vpliva »idealna« ali njegova odsotnost od osebe. Če ljubite nekoga, poskušate izboljšati njegovo življenje, mu pomagati, mu dati darila, ga spoštovati in ga ločiti od drugih.
Ljubezen bi morala videti tudi nekaj takega. Z drugimi besedami, samo-ljubezen je popolno sprejemanje sebe z vsemi prednostmi in pomanjkljivostmi, zaupanjem v življenjski položaj, prisotnostjo lastnega mnenja in pripravljenostjo, da jo branimo, ter željo po izboljšanju svojega življenja. Ponavadi v življenju ponos za svoje dosežke in samospoštovanje vedno potekajo z roko v roki, zato ljudje, ki razvijajo, postavljajo cilje in jih dosežejo, veliko bolj ljubijo.
Psihologija osebnosti - kako se ljubiti?
Torej, da bi se radi ljubili, se morate sprijazniti s seboj, se sprejeti na vseh ravneh in tiste podrobnosti, ki vam preprečujejo popravljanje. Bodite pozorni na naslednje faze dela za sebe:
- Videz . Poglejte, kako želite videti. Če želite biti svetlejši, tanjši, bolj umirjeni itd. - dajte si čas za to in naredite vse potrebne spremembe. Ne vprašajte nemogoče. Naredite maksimum, ki je na voljo z vašimi naravnimi podatki.
- Znak . Če imate funkcije, ki vam ne dajejo mirnega življenja, jih napišite in osvojite eno za drugo. Človek je kovač svoje sreče in je tudi kovač njegove osebnosti . Razviti pozitivne lastnosti in zatreti negativno.
- Hobiji . Ljubiti sebe je vedno lažje za tiste, ki so nekaj dosegli. Izberite področja, v katerih želite doseči dosežke in si prizadevati na poti do uspeha. Torej boste imeli razlog za ponos in ljubezen do sebe.
- Sprejmi se s svojim življenjem . Mnogi ljudje že vrsto let vlečejo odnose, ki jih tlačijo, "prijateljstvo", v katerem se preprosto uporabljajo, obveznosti, ki jih tehtajo. Znebite se vsega, zaradi česar ste nesrečni. Izboljšajte odnose z najbližjimi, se odreči ljudem, komunikacija s katero pridobi moč od vas.
Naredite vse, da bi vaše življenje resnično všeč vi. - Naredite samo tisto, kar želite storiti . Ne zapravljajte časa na stvari, ljudi in misli, ki so vam neprijetne. Poskrbite za sebe, razvijte in pojdite naprej. Postavite cilje in jih dosežite. Spoštujte svoj čas in ga porabite samo tako, kot želite, in stvari, ki so dobre.
Mnogi ljudje iščejo učbenike o psiholoških vajah in jim rečejo, kako se ljubiti. Dejstvo je, da to naredite, samo vzamete papir in pero ter narišite načrt za izboljšanje svojega življenja: spoznajte se s svojim videzom, naravo, okoliščinami, iskanjem novih hobijev in uresničevanjem svojega časa. Razporedite vsa načrtovana opravila v dnevniku za naslednjih 2-3 mesece in strogo sledite načrtu.
Ne verjamem, da se lahko več let ne moti zase v enem večeru. Samo postopno samoupravljanje vas bo resnično približalo harmoniji zase.