Strah je zaščitni mehanizem, ki pomaga človeku, da zaščiti svoje telo pred nevarnostjo. V zmernih manifestacijah je to povsem normalna reakcija, toda vsiljivi napadi panike so mentalne nenormalnosti, ki se imenujejo fobije. V tem članku upoštevajte enega od njih - strah pred žuželkami.
Kakšno ime je strah pred žuželkami?
Strokovnjaki to poimenujejo entomofobijo ali insektofobijo. Šteje se za eno izmed vrst zoofobije - strah pred živalmi.
Absolutni strah pred vsemi žuželkami je redek, ponavadi pride do napadov panike pri kontaktiranju določene vrste. Najpogostejše vrste insektofobije so:
- Arahnofobija je strah pred pajki.
- Apofobija je strah čebel.
- Mirmekofobiya - strah pred mravljicami.
Poleg tega je lahko ena od spremljajočih problemov škotcifobija - strah pred insekti ličinke in črvi.
Strah pred žuželkami - zakaj se pojavlja fobija?
Psihologi menijo, da je otroška travma glavni vzrok za razvoj iracionalnega strahu pred upoštevanimi predstavniki živalskega sveta. V zgodnjih letih so dojenčki zelo vtisljivi in ugrizi žuželk vodijo k njihovi fobiji in fobiji. Poleg tega je ogromna vloga obnašanja staršev - ker otroci vzbujajo primer je z mamo in očetom. Če otrok vidi strah pred odraslimi pred insekti, se bo nehote začel strah. Še posebej, ko pride v stik s pajki in različnimi hrošči, otrok ponavadi posluša grožnje in opozorila o tem, da bi jih napadli ali ugriznili. To vodi k pojavu brezpogojnega strahu pred žuželkami, ki se pogosto spreminja v iracionalno motnjo - fobijo, še posebej, če je bil otrok dejansko stisnjen ali ugrizen.
Drug pomemben dejavnik so mediji, igrani filmi in literatura. Poroča, da ljudje umirajo zaradi strupenih žuželk, seveda ne prestrašijo samo otroci, temveč odrasli. Torej, celo neškodljivi predstavniki živalskega sveta začenjajo povzročati strah. Poleg tega avtorji številnih del in scenarijev za filme uporabljajo insekte kot negativne znake in grozna bitja. Posledica tega je, da se v osebi oblikuje nerazumni strah in napadi panike .
In nazadnje, zadnji, a nič manj pomemben razlog je pojav žuželk. Znatno se razlikujejo od osebe, kot oblike telesa, števila udov in načina gibanja. Zato se pogosto žuželke dojemajo kot nekaj tujih in nenaravnih, in takšna oseba se po naravi boji.
Strah pred žuželkami - ozdravljiva fobija
Če iracionalni strah je zelo močan in bistveno ovira življenje, je bolje, da se obrnete na psihologa, ki bo pomagal rešiti problem. Prav tako je treba sprejeti neodvisne ukrepe:
- poskušajte več informacij o žuželkah. Če želite to narediti, lahko kupite specializirano literaturo ali poiščete kognitivne članke na internetu. Poleg tega je veliko televizijskih programov in televizijskih programov, ki govorijo o živalskem svetu;
- ob pogledu na žuželke, ki povzroča strah in napade panike, nadzor nad dihanjem in poskušajte ne pobegniti;
- postopoma se prepričajte, da od insekta ne bo prišlo nobena škoda, njegove dimenzije so precej slabše od velikosti človeškega telesa, zato je veliko bolj brezobramna in, verjetno, preveč strah;
- obisk trgovin za hišne živali, kjer se žuželke prodajajo, da jih pregledajo skozi steklo ali ograjen prostor;
- Sčasoma se lahko obrnete na najbolj prijetne žuželke, na primer, metulje ali piknike.