Kalcij za nosečnice

Eden od najpomembnejših elementov, ki bi moral biti v telesu ženske in nosečnice v zadostni količini, je kalcij. Zahvaljujoč njemu so težave z imetjem ploda veliko manj. Na podlagi rezultatov analize, kalcij za nosečnice pogosto predpisujejo zdravniki ženskega posvetovanja.

Kdaj piti kalcij med nosečnostjo?

V nobenem primeru ne smete samostojno odločati o uporabi kalcijevih pripravkov za nosečnice. Zdravljenje s tem zdravilom lahko predpisujete samo pri ginekologu porodničarju. Po skrbnem preučevanju rezultatov vseh laboratorijskih testov in odkrivanju drugih znakov pomanjkanja kalcija med nosečnostjo predpisuje potek tablet ali injekcij. Manifestacije pomanjkanja tega elementa v materinem telesu so:

• krhki lasje, žeblji, razpadanje zoba in bolezni dlesni;
• odsotnost popolnega, mirnega spanca in povečane vznemirljivosti, skupaj z zmanjšanjem odpornosti na stres;
• Raztezanje bolečine v nogah in mišicah celotnega telesa itd.

Menijo, da za bodoče mater presežek kalcija med nosečnostjo ne more biti škodljiv. Vendar je to napačno mnenje. Znanstveno je bilo dokazano, da je prekomerno zaužitje tega mikroelementa v materino telo obremenjeno z velikim bremenom na ledvicah in težkim izročkom. Čudno je stanje z otrokom, ki mimogrede, lahko in sama proizvaja določeno količino kalcija v telesu. Nenadzorovani postopek jemanja kalcijevih dodatkov je obremenjen s posledicami za plod, kot so:

• prekomerna okostenitev okostja in posledično huda prehodnost rojstnega kanala;
• dolgotrajno zaraščanje fontanela pri novorojenčku;
• travma otroka med porodom;
• placentna osifikacijo itd.

Zato je tako pomembno, da opazite stopnjo kalcija za nosečnico, ki jo določi zdravnik. V idealnem primeru je približno 1,5 grama dnevno, vendar pa je proces nositve ploda pri vseh ženskah drugačen, potem bo norma za vsakega posameznika drugačna.

Proizvodi, ki vsebujejo kalcij za nosečnice

Seveda so to vsi mlečni izdelki, ki jih zastopajo različni sirevi, jogurti, jogurt in skuta. Zelo učinkovito je uporabljati domače mleko, jajca, kislo smetano in sirotko. Nekateri proizvajalci hrane posebej obogatijo svoje izdelke s kalcijem, zato je pred nakupom pozorno preučiti oznako. Vendar pa vsi ne morejo privoščiti redne uporabe take hrane iz različnih razlogov. Nato naj vam vzamejo kalcij v kontracepcijskih tabletah za nosečnice. Obstaja veliko možnosti za proizvodnjo tega zdravila, zato poskusite dati prednosti zanesljivemu in preizkušenemu izdelku.

Kateri je najboljši kalcij za nosečnice?

Poleg tablet konvencionalnega kalcija obstaja še veliko več analogov s širšim spektrom delovanja. Na primer kalcijev klorid med nosečnostjo pomaga ne samo, da obnovi in ​​ohranja raven tega elementa v telesu mater in otroka, temveč tudi je zelo učinkovit pri odpravljanju manifestacij alergij ali kožnih bolezni. Prav tako je smiselno, da med nosečnostjo vzamete morski kalcij. Ta biološko aktiven dodatek v svoji sestavi dodatno vsebuje magnezij, selen, cink in vitamin C. Druga koristna sestavina je kvas, ki ugodno vpliva na lase in kožo.

Med drugimi snovmi je kalcij za nosečnice najpomembnejši. Čeprav ne pozabite, da vitamin D prispeva k boljši absorpciji, element, kot je folna kislina, prispeva k polaganju močnega živčnega sistema pri plodu, pravilnem delovanju možganov in splošnemu razvoju.