Napadi panike

Tak psihični pojavi kot nenadni napadi panike in strahu je nerazložljiv, boleč za osebo, ki je hudo in globoko anksioznost, v kombinaciji z različnimi somatskimi vegetativnimi manifestacijami. Nočni napadi panike so lahko še posebej akutni. V primerih, ko napadi panike pri ljudeh niso neposredno ali posredno povezani z učinkom resničnih dražljajev, je smiselno govoriti o takšnem psihofiziološkem pojavu kot paničnem napadu ali vegetativni krizi. Za ta simptom obstajajo druga imena, ki se v vseh primerih ne morejo obravnavati kot ločena neodvisna bolezen. Napadi panike so lahko označeni kot signali in manifestacije resnih duševnih nepravilnosti, ki nujno zahtevajo sodelovanje pri reševanju problema psihologov in morda psihoterapevta ali celo psihiatrov.

Kaj je nevarno za ta pojav?

En sam napad panike in celo ponovitev tega pojava ne pomeni nujno, da je oseba bolna in da lahko diagnosticira panično motnjo, vendar jasno kaže na zelo resne težave (še posebej, če ni resničnega razloga za paniko).

Napadi panike in strahu se lahko štejejo za simptome različnih motenj, motenj in bolezni z različnimi etiologijami. Tudi napadi panike se lahko pojavijo kot posledica odziva telesa na jemanje zdravil ali snovi, ki spreminjajo duševno stanje.

Različne psihološke smeri in šole zahodne psihologije ter orientalske meditativne prakse ponujajo položaja usmerjene in včasih povsem paradoksne načine za odpravo in ustavitev takšnih razmer.

Z napadi panike se je mogoče boriti

Boj proti napadi panike se ponuja samostojno kot izvršitev določenih dejanj (fizičnih in duševnih) ter s pomočjo psiholoških stikal, motenj in premislekov. Ni dejstvo, da so predlagane metode 100% učinkovite, vendar njihova uporaba vsaj na nek način olajša razmere. Seveda je mogoče trditi, da je v primeru nastanka nepotrebne panike koristno spremeniti položaj ali položaj in se osredotočiti na nadzor dihanja.

Na splošno se seveda obrnite na strokovnjake s podobnimi problemi. Obstajajo primeri, ko neodvisni ukrepi in celo psihoterapija ne zadostujejo, zato je treba uporabiti enega ali drugega zdravila.