Nezadovoljna ljubezen je gost vsakega človeškega srca, ki je načeloma lahko ljubil. In čeprav je navdihnila ljudi za velika umetniška dela, nesmrtna dejanja itd., Na stotine let, srečanje z neizločeno ljubeznijo, občutek bolečine in grenkosti, prej ali slej bomo sprožili vprašanje - kako lahko ta nesrečna ljubezen preživi, pozabi, se znebi, srca za vedno.
Preden se sprašujete o tem vprašanju, odgovorite sami sebi na drugega, le pošteno - a ali res želite trpeti več od nesrečne ljubezni, kot ste že navajeni. Sliši se precej čudno, toda večina psihologov opaža določeno količino mazohizma v izkušnjah nesreče in nezahtevane ljubezni. Najprej se navajamo na stanje žalosti: od drugih in do nas samih. Problem nesreče ljubezni je, da oseba postane odvisna od nje. Poleg tega mu je potrebno trpljenje, kot odmerek posebnega zdravila. Torej, na primer, prva ljubezen, ki se praviloma zgodi nesrečno (ali neučinkovito), nam je že dolgo časa zaradi dolgih čustev spominjana. Gotovo ste dodali olje k ognju, okrepili občutke trpljenja z ustreznimi skladbami, mislimi in namerno prinašali solze. Seznanjen? Torej, trpljenje - je ta ljubezen?
O tem, kakšna je ljubezen, spravlja in odraža filozofe, pesnike in psihologe več kot eno stoletje. Večina se strinja, da bi resnična ljubezen prinesla veselje in občutek samozadostnosti. Če se občutek razvije v odvisnost, potiska na ponižanje in mazohizem, potem nasprotuje sami naravi ljubezni - ustvariti. Izgubiš svoje življenje, svoje priložnosti, pravico do sreče. In če želite spremeniti situacijo, potem je to prvi pravi korak v seriji trpljenja.
Torej, kaj storiti, če hočeš nesrečno ljubezen, da ostane v preteklosti.
Kako se znebiti nesrečne ljubezni?
- Pomembno je, da gledamo nesrečno ljubezen ne kot vzvišeni občutek, ampak kot bolezen. Tak pristop nam bo omogočil, da vključimo vsaj del zdrave pameti:
- če sredstva dovoljujejo, pojdite na posvet s psihologom. Strokovnjak bo pomagal pobrati nekaj tehnik, ki prispevajo k sprejetju dejstva, da vašega para ne more obstajati;
- uporabite posebne vaje za odpuščanje. Mentalno si predstavljajte ljubljenega, ga prosite za odpuščanje, mu želijo srečo, ga izpustite;
- osredotočiti se na ljubezen druge osebe, namreč - do sebe. Naredite vse, da se zaljubite vase, da odkrijete v sebi svoje najboljše lastnosti. Mentalno se objemite in priznajte svojo ljubezen. Pojasnite notranjemu otroku, da ga ne boste nikoli zapustili;
- včasih, razmišljam o tem, kako pozabiti nesrečno ljubezen, zavračamo vsako misel, da bi izsilili vse opomnike iz življenja. Ampak to je logično. Skrij daleč skupne fotografije in tiste stvari, ki vas spominjajo na svojega ljubljenega;
- Ne puščajte prostora v glavo za žalostne misli. Neverjetno je, koliko energije porabimo za negovanje nas
nesrečna ljubezen. Konec koncev, ta občutek ni brez razloga v primerjavi s požarjem, ki zahteva dnevnike za toploto. Samo namesto dobre izkušnje, boste svojo ljubezen hranili z izkušnjami. Ali je vredno tega, da zapravljate čas, če se odločite, da se boste znebili nesrečne ljubezni? Ne!
Odkrijte svet hobijev, zanimivih knjig, tujih jezikov, plesov, potovanj - kar vam prinaša veselje, ne trpljenje.
In kar je najpomembneje, biti odprt za svet. V nasprotnem primeru tvegate, da ne opazite, kdo je vreden, da zavzame glavno mesto v vašem življenju!