Pri zdravi osebi je impulz enakomerno ritmičen in število udarcev, ki kaže število srčnih utripov, ustreza fiziološkemu normu. Ti kazalniki kažejo, prvič, na zdravje ali nezdrave kardiovaskularne sisteme. Poleg tega je stopnja pulza za moške in ženske nekoliko drugačna. Naučimo mnenje strokovnjakov o normalnem utripu osebe v 30 letih.
Normalni utrip v moškem v 30 letih
Pri odraslih, starih 30 let, se normalni pulz ne razlikuje od norm v drugih starostnih skupinah, razen v otroštvu in starosti. Natančneje, normalni impulz ženske 30 let v mirovanju je v 70-80 utripih na minuto. Pri moških, starih 30 let, so parametri normalnega impulza nekoliko manjši - v povprečju 65-75 utripov na minuto. Razlika je razložena z dejstvom, da je velikost moškega srca večja od ženske, če je masa predstavnikov obeh spolov enaka. Med večjim fizičnim naporom, s športnimi in stresnimi situacijami, se povišanje srčnega utripa šteje za normalno. Največje dovoljene vrednosti so kazalniki, izračunani po univerzalni formuli: iz številke 220 se izračuna število, ki ustreza številu živih let. To je največja dovoljena pogostnost kontrakcij srčne mišice v 30 letih: 220-30 = 190 kapi.
Pomembno! Optimalen čas za merjenje impulza od 10.00. do 13.00, trajanje meritve je 1 minuto. Pulzno branje na levi in desni strani je lahko drugačno, zato je priporočljivo, da ga preverite na zapestjih obeh rok.
Normalni utrip med nosečnostjo
Hkrati je treba upoštevati, da je 30 let največji otrok in da se normalni pulz žensk v nosečnosti znatno poveča. To je enostavno razložiti, na podlagi fiziologije: v obdobju brejosti materino telo mora delati za dve osebi. Norma je:
- v prvem trimesečju hitrost pulza doseže 75-90 utripov na minuto;
- v drugem trimesečju do 100 utripov na minuto;
- v tretjem trimesečju 100-120 utripov na minuto.
Hitro srčni utrip (tahikardija) pri nosečnici lahko spremljajo številni neprijetni simptomi, med drugim:
- omotica;
- bolečine v prsih ;
- kratka sapa;
- odrevenelost posameznih delov telesa;
- sinkopa.
Poleg tega je povečana anksioznost.
Zato zdravnik obdrži hitrost nosečnosti nosečnice in s tahikardijo opravi dodaten pregled za določitev vzroka za povečanje srčnega utripa.
Enkrat do dva meseca po rojstvu je hitrost pulza enaka kot pred nosečnostjo.
Patološki vzroki za spremembe srčnega utripa v 30 letih
V mladosti so plovila ponavadi v dobrem stanju: ne vplivajo aterosklerotični plaki in trombi, v krvnem obtoku pa ni patoloških vortik. Zato bi morali stalni ali pogosti spremembi frekvence impulznih valov vzrok za stik z zdravnikom.
Treba je vedeti: če je pulz postal redek, pogosto kaže na šibkost sinusnega vozla ali motenj v srčnem prevodnem sistemu. Povečanje impulza ob ohranjanju ritma se pojavi s sinusno tahikardijo. Neurejen, hiter impulz je značilen za bolnike s paroksizmalno atrijsko fibrilacijo ali atrijsko fibrilacijo ali ventrikulo.
Za informacije! Bradikardija (zmanjšanje impulzne stopnje) 50 udarcev na minuto pri profesionalnih športnikih se ne šteje za patologijo, saj je razlog za to zmanjšanje, da je trenirana srčna mišica v normalnih pogojih hipertrofija.