Orehovo olje - dobro in slabo

Orehovo olje se proizvaja s hladnim stiskanjem orehov. Ima bogat oreh in aromo. Vsebuje veliko bioaktivnih snovi. To pojasnjuje uporabo in škodo orehovega olja za človeško telo.

Koristi orehovega olja

Prednost maslene olja je, da popolnoma izboljša imunski sistem . Če ga redno uporabljate, povečate odpornost telesa na prehlad in kakršne koli okužbe, pa tudi izpostavljenost sevanju. Ta vrsta olja ima antioksidantni učinek. V kratkem času odstrani različne radionuklide iz človeškega telesa.

Orehovo olje preprečuje nastanek aterosklerotičnih nanosov v posodah in ima lastnosti afrodiziaka. Poleg tega izboljša:

Uporaba orehovega olja za zdravje in da ima regeneracijski in dober učinek celjenja ran na poškodovano tkivo. Zato se pogosto uporablja za zdravljenje:

To olje lahko obnovi gastrointestinalno sluznico. Uporablja se za zdravljenje kolitisa in raznih ulcerativnih procesov (zlasti pri remisiji).

Deluje kot antihelminthic agent. Njena uporaba normalizira delovanje ščitnice in olajša iztekanje sputuma. Uporaba orehovega olja za nosečnice je, da hitro olajša toksikozo. Nujno je treba jemati za ljudi, ki so nagnjeni k raku. To je posledica dejstva, da orebrno olje zavira nastanek malignih celic.

Uporaba orehovega olja

Maslo iz oreškov se uporablja na različnih področjih. V farmakologiji se uporablja kot surovina za izdelavo določenih zdravil, v kozmetologiji pa se uporablja kot glavni sestavni del za različne izdelke za kožo rok. To olje se lahko uporablja tudi kot normalna nočna krema za poškodovano in suho kožo. Ima odličen učinek mehčanja.

Pri kuhanju se orehovo olje najpogosteje uporablja v čisti obliki. So začinjeni s solati in prigrizki. Dodajte ga lahko v kaši, obara ali druge pripravljene druge jedi. Toplo olje ni vredno, bo grenko. S terapevtskim ali profilaktičnim namenom je pijan 5 ml na dan, jedo žličko medu.

Zelo koristno olje za poškodovane lase. Najbolje je narediti masko s tem receptom:

  1. Razredčite 10 g kvasa (suha) v 100 ml kefirja (topel).
  2. Po 20 minutah dodajte 10 grama gorčičnega praška in 20 ml oreščenega olja in enega rumenjaka v kefir.
  3. Vzemi masko v lasišče.
  4. Po 30 minutah sperite z vodo.

Če po takšnem postopku lasje diši neprijetno, jih sperite z decokcijo kamilice.

Kontraindikacije za uporabo orehovega olja

Orehovo olje ne škoduje organizmu, če oseba, ki jo vzame, nima kontraindikacij za njegovo uporabo. Ne morejo ga uporabiti za enterokolitis ali hudi kronični kolitis, črevesne bolezni (zlasti akutne) in povečano koagulacijo krvi. Ta izdelek se ne sme dodajati živilom tistim, ki so nagnjeni k alergičnim reakcijam. Lahko povzroči nastanek koprivnice, različne izpuščaje, stomatitis (alergične) ali diatezo.

Kontraindikacije za uporabo orehovega olja so tudi nevrodermatitis in ekcem. Tudi v majhnem obsegu lahko povzroči poslabšanje teh težav. Ni priporočljivo, da ga redno uporabite za ljudi, ki so nagnjeni k debelosti, ker ima nafto visoko vsebnost kalorij.