Čas spanja in budnosti
Karapuzu bi se lahko popolnoma razvil, starši naj bi mu poskušali zagotoviti dovolj spanca. Ponoči mora otrok te starosti spati 10-11 ur z odmorom za krmljenje in dnevno otroci običajno spijo 3-krat. Toda režim otrokovega spanja v 6 mesecih je odvisen od temperamenta otroka. Nekatere drobtine so dovolj za spanje v dnevu 2-krat in to velja za normo. Mama mora gledati otroka in prilagoditi čas spanja.
Ko je čarovnica budna, lahko starši zapolnijo to uro z različnimi ukrepi, ki spodbujajo razvoj in izboljšave. To lahko vključuje gimnastiko, masažo, igre, sprehode in druženje. Dobra navada bo začeti vsako obdobje budnosti s higienskimi postopki, to pomeni, iz pranja, nadomešča plenic. Pred nočnim spanjem je treba vedno kopati.
Otroška prehrana po 6 mesecih
Večina otrok začne poskušati hraniti šest mesecev , glavna hrana pa je materino mleko ali mešanica. V vsakem primeru mora režim otroškega dne po pol leta vključevati 5 hranil, približno njihov razpored pa lahko izgleda takole:
- po tem, ko se zbudi, okoli 6.00;
- ob 10-10.30;
- od 14. do 14.30;
- ob 19.00-19.30;
- pred nočnim spanjem okoli 22.30.
Včasih matere raje uporabljajo to shemo:
- prvo hranjenje ob 8.00;
- ob 12.00;
- približno 16.00;
- ob 20.00;
- na polnoči ali malo kasneje.
V prvem primeru se otroka hranijo pred spanjem in potem jedo zgodaj zjutraj. Druga možnost določa, da se čopič spaja v posteljo in se ponoči zbudi za hranjenje, nato pa zaspi do jutra. Ti načini krmljenja po uri za otroka po 6 mesecih so približni, mama pa jih lahko popravi na podlagi svojih občutkov. Pomembno je vedeti, da je treba zjutraj dati nove izdelke, saj bo to omogočalo spremljanje reakcije otroka.
Starši lahko šest mesecev preučijo približni režim otroškega dne in tam spremenijo ob upoštevanju navad njihove družine in značilnosti otroka.