Sindrom Ekboma ali "nemirne noge" najpogosteje boleče ženske v odrasli dobi. Obstaja precej razlogov za ta pojav, zato je pred nakupom drog ali uporabo ljudskih zdravil pomembno, da ugotovite, zakaj se noge vrtijo - kaj storiti in kako odpraviti simptom, bo strokovnjaka po diagnosticiranju pozval.
Zakaj mi noči in dan čez dan zasukam noge?
Glavni dejavniki predizpresovanja so:
- patologija pri delu ledvic;
- nevrološke bolezni;
- endarteritis (obliterans);
- anemija;
- revmatoidni artritis;
- motnje v delovanju možganov;
- zoženje krvnih žil ali nastanek sten plaka na obrobju;
- srčne bolezni;
- spoštovanje strogih diet z nizko hranilno vrednostjo.
Poleg tega v nekaterih primerih ni mogoče ugotoviti narave obravnavanega problema, zlasti če obstaja meteosenzitivnost. V takih razmerah je predvidena povezava med poslabšanjem vegetovaskularne distonije in sindromom Ekboma.
Kaj če nočem ali dneve zasukam noge?
Splošne sestanke zdravnika sestavljajo popravek prehrane in načina življenja. Torej, pacientu priporočamo, da opusti slabe navade, dopolni prehrano s kalcijem, železom in magnezijem. Poleg teh ukrepov se mišični relaksanti uporabljajo za učinkovito sproščanje mišic in preprečujejo konvulzije. Poleg tega lahko vzamete tudi zdravila, ki izboljšujejo delovanje možganov (nootropike).
Postopki zdravljenja so pomembni za izbiro posameznika glede na starost in značilnosti telesa ter vzrok bolezni. V patologijah vaskularnega sistema in krvnega obtoka so predpisana sredstva, ki razredčijo kri in izboljšajo prehodnost kapilar, na primer:
- Aspirin;
- Detraleks;
- Normoven.
Med aktualnimi zdravili so najučinkovitejši mazila, heparinski geli, izvlečki konjskih kostanja:
- Troxevasin;
- Lyoton ;
- Venitan.
Fizioterapija, kot so masaža, drgnjenje, darsonvalizacija, lahko tudi pomagajo. Dober učinek povzroči potek magnetnega ali impulznega delovanja, akupunkture.
Ena od preprostih, vendar učinkovitih metod je padec temperature. Pred spanjem morate najprej držati noge pod toplo vodo, nato pa - pod hladnim prho. Po postopku je priporočljivo intenzivno masirati okončine z mešanico oljčnega olja in morske soli, limone in česnovega soka.
Kaj, če vrtite teleta in zvišate temperaturo?
Sporni simptomi kažejo, da ima telo vnetni proces, ki najverjetneje vpliva na venske stene. Ta pogoj je poln nevarnih kliničnih manifestacij v obliki hudih oblik pomanjkanja krvnih žil, krčnih žil, nastanka krvnih strdkov.
Če pride do zvišanja temperature, je najprej pomembno ustaviti vnetje in bolečino (Nimesil, Nimesulid). Po tem je treba sprejeti ukrepe za olajšanje krvnega pretoka in normalizirati prepustnost sten arterij in žil, jih okrepiti in povečati elastičnost.
Zakaj zasuka prste?
Takšne kršitve so praviloma tipične za deformiranje artroze v zgodnji obliki. Da bi se izognili napredovanju bolezni in pomembni spremembi sklepov, je pomembno upoštevati naslednja priporočila:
- Če želite spremeniti čevlje, naj bo čim bolj udobno, če je mogoče - ortopedsko.
- Obogatite prehrano z želatino, izdelki s kalijem in kalcijem.
- Zmanjšajte količino porabljene soli.
- Vzemite kondrotitre in vitamine B.