Značilnosti marmelade
Najprej morate ugotoviti, kaj naredi ta sladica, ki jo mnogi ljubijo. V bistvu vključuje neškodljive komponente:
- beljakovine;
- želatina;
- sladkor;
- sadni pire.
Proizvajalci uporabljajo tudi številne druge dodatke. Na primer, v proizvodnji se lahko uporabljajo oreški, čokolada, barvila. To pomeni, da ne bodo vse sestavine koristne za nego, in to je treba zapomniti.
Mnenja različnih strokovnjakov
Če želite razumeti, ali je mogoče med dojenjem moštiti, je treba vprašanje obravnavati kot celovito. Zanimivo je, da v zvezi s tem poznate mnenje strokovnjakov.
- Nutricionisti. Znano je, da se nekatere mater po porodu soočajo s problemom dodatnih kilogramov. In ko pripravljajo svoj meni, jih skrbi ne samo koristi izdelka, temveč tudi njen vpliv na težo. Nutricionisti trdijo, da je marshmallow nizkokalorična dintty in je super za mame, ki želijo izgubiti težo. Izbrati morate tiste sladkarije, v katerih ni barvil, čokolade in majhne vsebnosti sladkorja.
- Ginekologi. Med obdobjem okrevanja po porodu lahko ženske, ki so se rodile naravno, soočajo s problemom vaginalne dysbiosis. Znano je, da lahko uporaba kakšnih sladkarij povzroči drobovje. Zato, da bi preprečili, ni priporočljivo jesti različne sladice, vsaj v prvem mesecu po porodu. Po obnovi normalne mikroflore se lahko razvajate s to dobrote.
- Pediatri. Na vprašanje, ali je mogoče matere za doječe, da jedo marshmallows, ti strokovnjaki odgovorijo pritrdilno. Hkrati pa opozarjajo, da jajčni beljak, ki je del, lahko povzroči alergije.
Zato je treba pri uporabi sladice previdno in ga izključiti v primeru znakov alergijske reakcije. Običajno pediatri svetujejo, da ne jedo te dobrote, tudi v prvih 2-3 mesecih po dobavi, pri tem pa nujno pojasnjujejo, koliko zefirja lahko neguje mati. Najpogosteje je priporočljivo omejiti 1-3 kosov naenkrat, vendar ne vsak dan.
Lahko sklepamo, da so marshmilji v prehrani medicinske sestre dovoljeni, vendar je bolje, da se to izključi v prvih mesecih po porodu, previdno pristopi k izbiri in ne jesti v velikih količinah.