Cikorija je nezahtevna rastlina z nezahtevnimi modrimi cvetovi, ki ne potrebujejo posebne oskrbe, jo najdemo v parkih in ob cestah. Ne morete verjeti, da ima ta obrat tako široko paleto aplikacij. Posebej koristen je cikorija med nosečnostjo.
Ali je mogoče med nosečnostjo imeti radič?
Najbolj uporaben del te rastline je koren, vsebuje vitamine, potrebne za nosečnico (A, C, B1, B2, B5, B6), folno kislino, elemente v sledeh (kalij, železo, magnezij, fosfor, natrij, kalcij, cink in t itd.), nekatere esencialne aminokisline in insulin. Pijača cikorija med nosečnostjo ima koristen učinek na jetra, srčno delo, ima antibakterijske lastnosti in ima razstrupljevalni učinek na telo, kar je še posebej pomembno med nosečnostjo. Cikorij, topen v času nosečnosti, ima pozitiven učinek na sluznico želodca, zmanjša njegovo kislost in lajša zgago, poleg tega pa povečuje apetit. Če želite piti cikorijo med nosečnostjo, je priporočljivo v primeru težav s črevesjem, nežno pomaga noseči ženi, da reši problem zaprtja. Druga koristna lastnost, ki narekuje priporočanje cikorije nosečnicam, je normalizacija metabolizma, zlasti pri hitrem povečanju telesne mase. Opazujejo tudi antipiretični učinek cikorije, ki se kaže pri nizki temperaturi, kar povzroča neugodje.
Nosečnice lahko pijejo cikorijo v obliki decokcije za preprečevanje anemije. Jasto pripravimo v skladu s tem receptom: v 100 mililitrih mleka dodamo 1 čajno žličko cikorijevega soka in jedo 3-4 krat na dan. In za dodelitev sok iz cikorije je mogoče: mladi poganjki z rožami, da prenesejo vrelo vodo, da gredo skozi meso za mletje in stisnemo sok. Pred vzrejo v mleku je treba sok kuhati nekaj minut.
Ali je cikorija škodljiva za nosečnice?
Uporaba kakršnega koli zdravila v prekomernih količinah lahko škoduje telesu. Zato zloraba cikorije med nosečnostjo lahko povzroči dehidracijo, glede na njegov diuretični učinek. Obstajajo nekatere kontraindikacije za jemanje cikorije med nosečnostjo, nanašajo se na:
- hemoroidi (s pojavom srbenja in bolečih občutkov na območju anusa, bolečine med in po odstranitvi, je bolje, da se ne držite od radiča);
- krčne žile;
- kontraindikacija za uporabo cikorije so poslabšanje bolezni gastrointestinalnega trakta (gastritis, duodenitis, peptični ulkus).
Kako piti cikorijo med nosečnostjo?
Ob nosečnosti je mogoče piti cikorijo namesto kave, še posebej je pomembno za aparate za kavo. Vendar ima cikorija poseben okus, zato lahko v pijačo dodate malo kave (1 / 5-1 / 6 od celotnega odmerka). V zimskem času lahko posušene dele trave cikorije kupite v katerikoli lekarni, v trgovinah pa lahko kupite čaje in pijače s cikorijo.
Rad bi opozoril na šibek sedativni učinek pijač iz cikorije, ki se lahko uporabi namesto Leonurusa in Valeriana. Čikorijo za nosečnice priporočamo, da se ne uporablja le v obliki pijač, ampak se lahko v sveže listje dovaja v solate, ki bodo solato ne samo okusna, temveč tudi uporabna.
Ob upoštevanju vseh lastnosti cikorije postane jasno, da je njena nedvomna korist za nosečnico. Pijače iz cikorije gašijo žejo, pomirjajo živce, popravijo delo prebavil, normalizirajo metabolizem, učinkovito se bori z zaprtjem, povečajo imuniteto, izboljšajo delo srca in odstranijo odvečno vodo iz telesa noseče ženske.