Ali lahko melon damo nosečnicam?

Ko se ženska spozna, da se je v telesu pojavilo novo življenje, začenja drugačen odnos do vsega: njenega načina življenja, njene dnevne rutine in njene hrane. Poskušajo zaščititi svojega otroka pred vsemi nevarnimi, pogosto bodočimi materami opraviti "revizijo" svoje prehrane, pri čemer izključujejo vse izdelke, ki so lahko nevarni. Pogosto se postavlja vprašanje, ali imajo nosečnice melono. Obstaja le en odgovor: to je mogoče in celo potrebno. Vendar pa je treba posebno pozornost nameniti izbiri tega okusnega in sočnega jagodičja.

Kaj je koristno za melon med nosečnostjo?

S tem, ali je mogoče za damo v nosečnosti, smo razumeli, vendar zelo malo ljudi ve, da je njena prednost primerljiva s sprejemom multivitaminov. Vsebuje vitamin C (posebej uporaben v jesensko-zimski sezoni), beta-karoten (krepitev las in izdelovanje kože elastično in elastično), ogromno količino elementov v sledovih (železo, silicij, kalij, magnezij). Drevesa za nosečnice je lahko najboljši naravni vir folne kisline . Železo izboljša metabolizem kisika, magnezij in kalij vzdržujejo usklajeno delo srca in krvnih žil. Silikon krepi kožo, dlake, trda tkiva.

Ali je melona koristna nosečnicam, ki trpijo zaradi nespečnosti, razdražljivosti in utrujenosti? Seveda je koristno. To je resnično zdravilo za stres. Samo par rezin tega izdelka na dan je dovolj, da bi razpoloženje prihodnje mame stabilno in pozitivno. Vsebnost superoxid dismutaze (edinstven encim, ki ga je težko najti v drugih sadjih in jagodah) je dovolj, da se zagotovi, da so vsa telesna tkiva zanesljivo zaščitena pred poškodbami.

Kaj je koristno za meljo nosečnic, ki trpijo zaradi sistemskih bolezni?

Dokazano je, da je to sadje koristno za vse bolezni, ki jih je mogoče zaznati pred načrtovanjem otroka, in tudi po njegovem zasnovi. Vendar tega izdelka ne uporabljajte v primerih, ko:

• diabetes mellitus (zaradi visoke vsebnosti sladkorja v melonih);
• gastritis ali druga bolezen želodca, zlasti peptični čir;
• gastrointestinalna okužba.

Pravila za uporabo melone med nosečnostjo

Ne pozabite, da melone ni mogoče kombinirati z mlečnimi izdelki v kakršni koli obliki, pa tudi z alkoholom, ki je že v kontekstu "zanimivega položaja". Na splošno je slabo združljiva z drugimi izdelki. Bolje je za prigrizek zjutraj ali med glavnimi obroki. Ne jejte ga na prazen želodec, kajti če je sadje nezrelo, lahko pride do prebavil.

Nosečnica je melona in je posušena, saj se vse njegove uporabne lastnosti ne samo shranijo, ampak tudi povečujejo. Koncentracija hranil in elementov v sledovih v suhih jagodah je večkrat višja, vsa tveganja, povezana z uporabo svežih proizvodov, so čim manjša.

Melona ohranja uporabne lastnosti tudi v zamrznjeni obliki, kar je dobro za nosečnost - tisti, ki otroka nosijo pod srcem v jesensko-zimskem obdobju, bo zelo priročen, pod pogojem, da ne bo shranjen več kot 3 mesece in bo svež zamrznjen. Torej. če ste stale dlako iz zadnjih zalog, konec septembra, nato pa pred novim letom je bolje jesti. Iz takšnega izdelka lahko pripravite koktajle in vitaminske pijače. Jam ali džem od melone niso slabi v kombinaciji s kašo.

Izbirna pravila

Torej, na vprašanje, ali je lahko jedo drevo noseča, bi morali dati le pozitiven odgovor. Vendar pa je treba izbrati zelo previdno, da se izognemo prezrelem ali nezrelemu vzorcu. Tudi vi ne bi smeli kupiti zunaj sezone, torej preden se lahko pojavi naravna rastlina, ne pa "črpala" s kemikalijami, ki lahko prinesejo otipljive škodljive posledice za zdravje bodoče mame in njenega otroka. Optimalno je, da pridelamo to jagodičino, če obstaja takšna priložnost.