Signali telesa o slabem delovanju jeter ne morejo ostati neopaženi. Obnovite delovanje jeter in jo očistite, lahko le na en način: da izzove močan odtok stagnantnega žolča z naknadnim popolnim čiščenjem celotnega telesa. Če želite to nalogo rešiti v bolnišničnih pogojih, se je potrebno pripraviti na tečaj droppers in vnos sorbentov. Morda pa takšne kardinalne metode čiščenja jeter ne bodo potrebne, če skrbno ravnate z vašo prehrano in poskušate očistiti in nato obnoviti jetra doma.
Čiščenje in obnova jeter
Proces čiščenja in obnavljanja jeter lahko razdelimo v stopnje:
- Prilagoditev hranilne vrednosti ali posebna prehrana, ki zmanjšuje obremenitev obolelih jeter.
- Čiščenje žolčnih kanalov.
- Postopek obnavljanja jeter.
Po učinkoviti čiščenju jeter bo rezultat, kot pravijo, "na obrazu": zdravo barvo kože se bo vrnila, temne kroge bodo izginile pod očmi, povečala se bo odpornost telesa na bakterijske in virusne bolezni.
Diet za čiščenje jeter
Dieta bo olajšala nepotrebno obremenitev jeter. V nekaterih primerih je to samo morda dovolj, da se jetra lahko obnovi samostojno brez dodatnega čiščenja.
Proizvodi, ki jih je treba opustiti v času prehrane za čiščenje:
- izdelki iz rafiniranih žit;
- sladkor;
- polizdelki;
- konzervirana hrana;
- margarin;
- maščobo;
- alkohol.
Priporočljivo je:
- zelenjava;
- sadje z nizko vsebnostjo sladkorja;
- kruh iz nekuhanih žit;
- perutninsko meso z nizko vsebnostjo maščobe;
- oreščki;
- fižol.
Glavne jedi so zelenjava v pečeni ali kuhani obliki. Prav tako ni priporočljivo jesti mesne juhe.
Med prehrano lahko vzamete zeliščno sredstvo za čiščenje jeter. Takšno zbirko lahko kupite v kateri koli lekarni. Običajno vsebuje cvetove ognjiča, konjsko polje, sporah in stigme. Vsa zelišča se vzamejo v enakih razmerjih. Zato ga sploh ni težko pripraviti doma.
Ta prehrana je treba določiti enkrat na leto na teden, če hkrati vzamete droge za pospešitev presnovnih procesov v jetrih. Če takšno zdravilo zaradi nekega razloga ni sprejeto, je treba prehrano določiti za en mesec.
Recepti za čiščenje jeter
Med metodami čiščenja jeter je nekaj najbolj priljubljenih učinkovitih sredstev:
- Čiščenje z olivnim oljem z limono: na prazen želodec morate piti 30 g oljčnega olja z dodatkom 30 kapljic limoninega soka. Postopek je treba ponoviti nekaj dni zapored, odvisno od stopnje žlijevanja jeter.
- Odlično sredstvo za čiščenje jeter doma - aktivirano običajno aktivno oglje. Iz tega izračuna se vzame 1 tableta na 10 kg telesne mase, vzeta 10 dni. Tečaj je mogoče podaljšati, če potrebujete bolj nežno čiščenje jeter.
V tem primeru morate pred vsakim obrokom vzeti 3 tablete premoga dva tedna.
Zdravljenje in čiščenje jeter je dolgotrajen proces, ki zahteva dosledno upoštevanje vseh navodil. Pomembno je vedeti, kateri procesi se pojavljajo v telesu in kakšno stanje jeter in žolčnika v času začetka čiščenja. Zato, preden začnete očistiti jetra doma, je vredno iti skozi celotno študijo, da ugotovimo stazo v žolčnem traktu, prisotnost ali odsotnost kamnov v žolčniku. Samo v tem primeru je mogoče določiti potrebno metodo čiščenja in ne škoditi telesu.