"Zavedaj se - to pomeni, da je oborožen!" - to načelo popolnoma ustreza procesu rojstva. Seveda bo materinski instinkt opravljal svoje delo, ne da bi vedel podrobnosti o skrivnosti rojstva, temveč da bi pravemu človeku dal novega človeka, ne da bi škodil zdravju mater in novorojenčka, le oborožen z znanjem. Konec koncev, daste svoj glavni, upamo, ne zadnji izpit v življenju ...
Torej, meditacija na temo "Otroštvo" je v polnem zamahu. Vi, zahvaljujoč uporabljenim predhodno pridobljenim tehnikam dihanja, ste brez bolečin prenesli dovolj dolg prvi korak dela - bori, ki odpirajo maternični vrat. In kljub njihovemu pospeševanju in krepitvi, ogrevanju duše misli o bližnjem srečanju z otrokom, dajo še več moči, da bi pomagali brezobveznemu otroku videti svet. Nenadoma je preprosto nerealna želja, da greste v stranišče "v velikem obsegu" - to je trenutek, ko se začnejo poskusi. Čestitam, malo več, in postal boš mama!
Glavna stvar je, da ne podleže želji telesa, da izprazni črevesje, čeprav le neznosno. Razmislite o otroku, dihajte, dihajte in ponovno dihajte. Neupoštevanje tega pravila, nepooblaščena dejanja, samopomilovanje lahko povzroči travmo, hipoksijo ploda (v tem obdobju otroku potrebuje zlasti kisik), neupravičeno porušenje cerviksa (če ni v celoti odprto) in perineum. Za začetek potiskanja je potrebno, če je vodja otroka povsem mimo rojstnega kanala in se nahaja v medeničnem dnu. Tako je le, ko babica, ki se je prepričala o pravilni lokaciji glave, se odpravi, globoko vdihne, izvleče iz zadnje moči, napenja stiskalnico in usmerja trud, tako kot pri praznjenju črevesja.
Delo pri rojstvu: kaj se zgodi v telesu?
Delo ob rojstvu je proces prehajanja otroka skozi rojstni kanal (približno 10 cm) med delovno silo kot posledica nehotenega krčenja mišic diafragme in trebušne stiskalnice. Povečanje intraabdominalnega in intrauterinega tlaka, pod pogojem, da je maternični vrat popolnoma odprt, promovira fetalno glavo navzdol, kar povzroči stiskanje stene rektuma in medeničnega dna. Vse to ustvarja potrebo po odstranitvi ali tako imenovanem "naporu".
Če ste pred rojstvom sprejeli ukrepe za čiščenje črevesja, potem o morebitni iztrebki ne smete skrbeti: ni ničesar, za kar je treba odpraviti. Če ni bilo čiščenja, vas ne bi smeli motiti. V tem primeru je ta pojav naravno in se pogosto dogaja. Poskusi nadzora nad pošiljkami bodo le vmešali v običajen potek dela. Zdravje otroka je veliko bolj pomembno od teh izkušenj, kajne?
Trajanje obdobja poskusov
Nekaj besed o tem, kako dolgo trajajo poskusi. V povprečju to obdobje traja približno pol ure. Na njegovo trajanje vpliva ženska, "prva rojena" ali ženska. In če prvi poskusi lahko trajajo do 2 uri, se lahko zadnji poskus, po pripravljenem rojstnem kanalu po prejšnjem rojstvu, traja 5 minut.
Kako pravilno dihati pri poskusih?
Dihanje med poskusi, tako kot v času dela - sestavni del uspešne dostave. Torej, za popolno navdih v poskusu, morate najprej dobro izhajati. Po tem:
- Globoko vdihnemo.
- Zadrži sapo, napne mišice stiskalnice.
- Okrepite pritisk na medenico, kot če bi potiskali sadje.
- Gladko, da, da, se izliva gladko ("kreten" lahko povzroči travme do otroške glave zaradi dejstva, da se na tem izdihu glava vrne nazaj).
- Spet vdihnemo in potegnemo.
Celoten algoritem delovanja je treba ponoviti trikrat za trud. Po tem, da bi se počutili in pridobili moč za naslednji poskus, morate popolnoma dihati in obnoviti mirno, celo dihanje.
Obnašanje med poskusi
Poleg dihanja, za uspešno dostavo potrebujete tudi:
- zaupati strokovnjakom: babica v tem trenutku postane najboljši prijatelj z vami in prihodnjim otrokom;
- v vsakem primeru, tudi če hočeš, ne kričite: to vodi v šibke poskuse in otroku odvzame vitalni kisik;
- ne nadzirajo verjetnosti gibanja črevesja in mehurja.
V poskusu morate tesno pritisniti brado na prsnem košu in trdno držati oprijemala na postelji, medtem ko se s svojimi posebnimi pripomočki z nogami razširite in zalepite na aksilarne votline. Krepitev bolečine v perineumu med poskusom govori o pravilnih dejanjih in gibanju otroka "do izhoda."
Praviloma se sredi napetega obdobja, v boju in s poskusi, na izstopu iz vagine pojavi dojenčka glava, ki lahko na koncu bolečine gladko izgine - to ni vzrok za zaskrbljenost. Tako je vstavljena glava. Že na naslednjem boju, tuzhas
Z olajšanjem! Na trebuščku si dal svoj kričati dragulj. Ne zadržujte čustev: veselite se ali plešite od sreče - postali ste mati!